Hogyan válhat önmagad jobb verziójává?
Minden normális ember, akár hívő, akár nem, vallási beállítottságtól függetlenül, bizonyosan életében legalább egyszer átélt valamilyen misét. Akár a templomban, akár azon kívül egy másik méltóságteljes helyen és az élet egy jelentős pillanatában. Ez azt jelenti, hogy valamikor részt vett a fegyelemben (például kereszteléskor, esküvőn, temetésen, az első szentáldozáson, konfirmáción). A szentmisék légköre az igehirdető pragmatikus szellemi szavainál mindig megérinti a lelket és a fejet, és képviseli mentális edzés és az önfejlesztés lelki kihívása.
Hasonlóképpen, a könyv, a történetek, a személyiségek, az emberek sorsai és a sikeres emberek életéből származó különféle egyéb ingerek is impulzusokat és inspirációkat kínálnak az értékleltározásra és arra, hogy elgondolkodjanak azon, hogyan válhatnának önmaguk jobb verziójává. Nekünk tetszik a legjobban, amikor a látás és a kihívás megérinti személyes egónkat. Ezért az összeállítás és a személyes látásmódról folytatott beszélgetések jelentik az élet legfinomabb zenéjét, a költészetet és a prózát. Egyszóval a világ legszebb miséje az önfejlesztést aktívan művelő ember fülének.
Sok hétköznapi embernek van egy szava az életében látomás sem hallottak, sem nem tudtak.
Nem kell aggódni eme koncepció miatt, a kifejezés pozitív, és ő a barátod. Egy szuper lehetőség az élet értelmének felfedezésére és adja meg a jó, elégedett és boldog élet hosszú távú élettervét. A saját személyes jövőképével rendelkező személy az gazdagabb, merészebb, boldogabb és egészségesebb. Inkább győztes élet, mint akinek nincs személyes elképzelése. Személyes elképzelés nélkül biztosan élhet, de hosszú távon nem sikeresen és teljes mértékben.
Olvassa el még:
Az éves önfejlesztési terv 10 pontja
A tiéd rövid életterv tanácsos tovább létrehozni egy év. Hosszabb életterv a évtized. És egyáltalán nem szégyen, és már nem hiba újratervezni őket, ha az életkörülményei megváltoznak. Mert egy életen át nemcsak egy nagy játék, hanem gyakori változás is. Az életterv sokféle lehet. Az elején jó, ha nincs több, mint öt-tíz pont.
1. Mentálisan: évente olvasni legalább 10 jó könyv (nemcsak a motivációs irodalom, hanem a jó regények is órákkal) vagy te hallgat 2-3 előadást motivációs előadók a magasabb életminőségért és a személyes növekedésért, vagy jelentkezzenek be egy félévre gyors tanfolyam az idegen nyelv alapjairól (állítólag csak 800 kulcsszóra van szükség), vagy egyhetes személyes fejlesztő tanfolyam.
2. Egészségügy: életmód javítása az étlap megváltoztatásával annyiban, hogy 18 óra után nem eszünk, és minden reggel 3 pohár tiszta vizet igyunk ébredés után. Évente végezzen fogorvosi vizsgálatot és mini-megelőző vizsgálatot (vér, magasság, súly, gerinc, látás) az orvosnál.
3. Család: megszervezzük két családi vakáció télen és nyáron minden vasárnap bemutatjuk "A hét mérlege" - kétórás interjú partnerrel és gyermekkel az érték témájáról. Hetente 2 délutánt töltünk a gyermekek elszállításával gyűrűk, sport vagy egyéb tevékenységek.
4. Források: bevezetünk egy pénzügyi tervet a családban egész évre, felelősséggel, hogy valamit spórolhassunk és tiszteletben tartsuk a bevált a biztonságos személyes pénzügyek szabálya 10-20-30-40 (10% - megtakarítás, 20% - életbiztosításra és időskori kiegészítő nyugdíj-előtakarékosságra, 30% - legfeljebb a családi kölcsönökre és kölcsönökre, 40% - a családi költségvetésből annyit költenek rendes fogyasztásra - lakás, élelmiszer, gyógyszertárak, cipők, ruházat és mások).
5. Barátok: ápolják a barátságokat kombinálva - személyes kapcsolattartással, telefonon, e-mailben vagy más módon (közösségi hálózatokon) rendszeresen. Összpontosítson kevesebb barátra, top 5-6 barátra.
6. Sport: dolgozni menni gyalog (ha lehetséges), ill. járjon legalább 3 kilométert naponta. Hétvégén szombaton sétáljon tovább idegenforgalom az erdőbe vagy úszás vagy hetente háromszor vagy fuss 2 kilométer után.
7. Meditáció: minden reggel, miután felébredt a fejében, hogy fut és ismételje meg a tervet, mit akarok csinálni aznap vagy este lefekvés előtt, hogy értékeljem a napot, és köszönetet mondjak (egyébként magamnak, Istennek, az univerzumnak) mindazért, ami aznap történt. Vagy csináld mindennap fél órás légzőgyakorlatok a elmélkedik a tankönyv szerint.
8. Öröm: minden héten te hogy személyes örömet szerezzek valamivel (végezzen egy kis vásárlást, segítsen valakinek, menjen el kávézni vagy egy fagylaltos sunde-ot kedves valakivel, ajándék valakinek, rendkívüli élmény, napló írása a sikerekről vagy a jobb élet ötleteiről).
9. Munka (hobbi): minden hónapban hozzon létre néhány munkát (termék, szolgáltatás, termék), t. j. valami hasznos, kedves és jó értelme van (pl. adományoz néhány apróságot jótékonysági célokra, vetessen valamit a kertbe, díszítse virággal az erkélyt, takarítson meg valamit a lakásában vagy az életében, írjon levelet külföldön a legjobb barátjának, járjon el egy polgári társulás önkéntese, hogy segítsen a válságközpontban, segítsen az öreg szomszédnak egy nagy és nehéz vásárlásban, novellát vagy blogot írjon és magazinba küldjön, tanácsot adjon egy boldogtalan kollégának - a képzeletnek nincs határa).
10. Növekedés - interjú tapasztaltabbakkal: havonta keresni inspiráció és életellenőrzés egy művelt ember (90 éves szomszéd, bölcs tanár, ismert személyzeti tanácsadó, életvezetési tanácsadó) útjának helyessége, és olyan kérdéssel forduljon hozzá az életminőségeddel kapcsolatban, amely nem engedi aludni és örökké fúr a fejedben (például kérdezd meg tőle: mit lát a boldogságában, az élet értelmében, a lét prioritásaiban, mi tetszett neki a legjobban az elmúlt hónapban) Vagy vásároljon egy megfelelő, jó témájú magazint élet.