Lehet, hogy már regisztrált híreket adott erről a srácról. Több mint tíz éve képes megőrizni súlyát a gyorsétteremnek köszönhetően, a gyorsétteremnek köszönhetően pedig több mint száz kilogrammot fogyott. Pontos számban, 193 kilogrammtól kevesebb mint egy év alatt 82 kilót fogyott.
Hallottál már ilyen csodáról? Fogyni a gyorsétteremnek köszönhetően? Igen, töltsön be szendvicseket és fogyjon - ezt tanácsolja a diéta, aminek köszönhetően a fiatal amerikai Jared Fogle nemcsak lefogyott, de jó karriert is végzett, és (majdnem) híresség lett belőle.
A hasított test súlya
Nyers? A húszas éveiben Jared csaknem a gyilkos előtt disznónak tűnt, majdnem kétszáz fontot nyomva. És akkor azt mondtad, állj meg. De hogyan jutott el ehhez a hihetetlen súlyhoz? Ő maga is elismeri, hogy a napja reggelivel kezdődött, két szendvics szalonnával, tojással és sajttal, egy csomó burgonyás palacsintával, kávé tejszínnel és tíz cukorral.
Ebédre nála volt a legnagyobb pizza extra adag hússal és sajttal, és természetesen desszert. Délután beletörődött egy burrito olovrantba, vacsoránál pedig háromszor egy kínai büfében evett, és fagylalttal zárta az ünnepet. A helyzetet súlyosbítja, hogy éjszaka általában hamburgert, krumplit és némi édességet szeretett.
Fogyás pulykával
Igen, napi tízezer kalória! De hogyan sikerült lefogynia? Alaposan átgondolta étrendjét, és úgy döntött, hogy nem változtatja meg túlságosan a szokásait. A diétát tehát a Subway étteremláncban kezdte. Magas kalóriatartalmú menüjét ebédre pulykaszendvicsre, vacsorára vegetáriánus szendvicsre cserélte. Más ételek közül alacsony zsírtartalmú változatokat választott.
Ha azonban úgy gondolja, hogy csak ennek köszönhető, hogy három hónap után már negyven kilogrammnál kevesebbet nyomott, akkor téved. Jared rájött, hogy ez nem lesz elég. Végül évek múlva szinte mindenhol elkezdett mozogni, tornázni és még járni is (és a klausztrofóbia miatt abbahagyta a liftet).
Hihetetlen étrendje alatt majdnem egy évig tartott, és egészséges, 82 kilogrammos súlyt fogyott. Amikor sikerrel járt, megtudták a Subway gyenge sikereit, és úgy döntöttek, hogy felhasználják őket márkájuk népszerűsítésére.
Jared nem csak felesleges kilóit verte, hanem munkát is kapott, aminek köszönhetően a világ jó részét bejárta és médiahírű személyiség lett. Azonban, amint emlékeztet rá - ez a szendvicsdiéta nem mindenki számára való, ennek ellenére egyértelmű, hogy működik.