A mentálisan erős gyermek felnevelése nem jelenti azt, hogy a gyermek nem sír, ha szomorú, vagy hogy soha nem tapasztal kudarcot. A mentálisan erős gyermek nem lesz kivételesen ellenálló a problémákkal szemben, másrészt miattuk nem fogja elnyomni saját érzelmeit.
A pszichés erő olyan dolog, amely visszaeshet a talpra esés után. Erőt ad a gyermeknek a folytatáshoz, még akkor is, ha kétségbe vonja önmagát, és segít abban, hogy felébressze legnagyobb lehetőségeit.
Ha mentálisan erős gyermeket szeretne nevelni, kerülnie kell néhány nagyon gyakori szülői hibát. E 13 szabály betartása megkönnyíti gyermeke számára az élet problémáinak kezelését.
1. Ne támogassa az áldozat mentalitását
Ne hozzon áldozatot gyermekétől, mert az edző kizárta a csapatból, vagy megégett a fizikai teszten. Az elutasítás, a kudarc és az igazságtalanság az élet része.
Ne engedje, hogy a gyerekek megbánják és megfulladjanak saját bánatukban. Tanítsd meg őket, hogy a vereséget kihívásnak tekintsék, és mutasd meg nekik, hogy mindig van esély.
2. Álljon a döntése mögött
Ha enged a bűntudatnak, gyermeke megtudja, hogy a bűntudat valami elfogadhatatlan. Az ilyen gyerek nem mondhat NEM egy olyan személynek, aki azt mondja neki: "vagy haver, és hagyd, hogy leírjam", vagy "ha tetszettél, akkor megtennéd helyettem".
Mutasd meg gyermekeidnek, hogy bár néha bűnösnek érzed magad (ez minden jó szülővel megtörténik), még ezek a kellemetlen érzések sem akadályozzák meg a helyes döntések meghozatalában.
3. Ne tegye gyermekét az univerzum középpontjába
Ha egész életed egy gyermek körül forog, felnőttkorában azt gondolja, hogy mindenkinek meg kell hajolnia előtte.
Mint tudjuk, azok az emberek, akik mindenhol csak önmagukat látják, nem jutnak messzire az életben. Tanítsd meg a gyerekeket arra koncentrálni, hogy mit tudnak kínálni a világnak, és ne arra, amit megszerezhetnek.
4. Ne hagyja, hogy a félelem irányítsa cselekedeteit
Ha védőbuborékot hoz létre gyermeke körül, rengeteg gondot és gondot takaríthat meg magának. De ha túlzásba viszi, a gyermek megtanulja, hogy a félelmet mindenáron el kell kerülni.
Tanítsd meg gyermekeidnek, hogy a félelmet le kell győzni. Bátor emberek lesznek, akik nem félnek elhagyni a komfortzónájukat.
5. Ne engedje, hogy gyermeke megrendeljen
Ha hagyja, hogy gyermeke eldöntse, mi lesz a vacsora, vagy hova menjen nyaralni, akkor több erőt ad neki, mint amennyit el tud állni. Ha egyenrangúként vagy akár feletteseként kezeled, megfosztod tőle a mentális erőt.
Adjon lehetőséget a gyermekeknek arra, hogy feldolgozzák kérését, hallhassanak olyan dolgokat, amelyeket nem akarnak hallani, vagy olyan dolgokat végezhetnek, amelyek nem érdeklik őket. Adjon hatalmat egyszerű dolgok eldöntésére, de ne felejtse el megtartani a családi hierarchiát.
6. Ne számíts a tökéletességre
Természetes, hogy vannak bizonyos elvárásaink, de egy mentálisan erős szülő nem várja el, hogy gyermeke mindenben kitűnjön. Tanítsd meg gyermekednek, hogy a kudarc is az élet része. Senki sem tökéletes minden téren.
Ahelyett, hogy megtanítaná gyermekét arra, hogy legyen a legjobb az egész között, tanítsa meg arra, hogy ő legyen a legjobb változata. Ezután nem fogja keresni az értékét másokkal összehasonlítva.
7. Ne engedje, hogy a gyerekek elkerüljék a felelősséget
Egyes szülők azt akarják, hogy gyermekeik gondtalan gyermekkorúak legyenek, ezért nem "terhelik" őket házimunkával vagy iskola utáni feladatokkal.
A gyermekeknek azonban életkoruknak megfelelő feladatokat kell ellátniuk. Ez egy módja a szükséges mentális erő és felelősség megszerzésének.
8. Ne védje őket minden fájdalomtól
A csalódás, a szomorúság és a szorongás érzése az élethez tartozik. Ha hagyja, hogy gyermekei megtapasztalják ezeket a "fájdalmakat", megszokják a kellemetlenségeket.
Azonban mindig legyél közel hozzájuk, és vezesd őket, hogyan kezeljék a fájdalmat. El fogják szerezni a szükséges bizalmat abban, hogy képesek megbirkózni az élet által előidézett nehéz pillanatokkal.
9. Ne érezze felelősséggel gyermekei érzéseit
Ha mindig próbálja felvidítani gyermekét, amikor szomorú, vagy megnyugtatni, amikor nem érzi jól magát, akkor az érzelmeit irányítja iránta. A gyermeknek azonban meg kell tanulnia önállóan irányítani az érzéseit.
Használjon proaktív megközelítést, hogy megtanítsa gyermekét arra, hogy egészséges módon kezelje érzelmeit. Ekkor senkitől nem fog mást tenni.
10. Hagyja a gyerekeket hibázni
Ne javítsa a feladatukat, ne ellenőrizze, hogy bevették-e a tizedet, és ne emlékeztesse őket a feladataikra. A semmihez nem vezet. Saját viselkedésük következményeiből tanulnak a legjobban.
Hadd tönkretegyék a dolgokat. Ezután mutassa meg nekik, hogyan tanuljanak saját hibáikból, és okosabbá és erősebbé váljanak velük.
11. Ne keverje össze a fegyelmet a büntetéssel
A büntetés célja az, hogy a gyermek szenvedjen azért, amit rosszul tett. A fegyelemnek meg kell tanítania a gyermeket arra, hogyan lehet ezt legközelebb jobban csinálni.
A bajba keveredni félõ gyermek nevelése nem azonos a helyes döntéseket akaró gyermek nevelésével.
Főleg a saját magatartásának következményei vezetik a gyereket az önfegyelemhez, és megtanítják a helyes döntések meghozatalára.
12. Ne könnyítsd meg
Ha enged egy mogorva gyermeknek, leegyszerűsíti a helyzetet abban a pillanatban. Hosszú távon azonban nagyon egészségtelen szokásokat erősít a gyermekében.
Tanítsd meg késleltetni elégedettségét, és mutasd meg neki, hogy kompromisszumok nélkül megteheti. Ily módon a gyerekek megtanulnak elég erősek lenni, kitartani és nem adják fel.
13. Ne felejtsd el a valódi értékeket
A szülők gyakran elfelejtik megerősíteni gyermekük erősségeit. Elárasztja őket a mindennapi élet káoszában, és nem látják a teljes képet.
Győződjön meg róla, hogy prioritásai valóban azt tükrözik, amit az életben leginkább értékel. Ez erőt és vágyat ad gyermekeinek értelmes élethez.