| Könyvkód: | 0026727 |
| EAN: | 9788071188193 |
| A szerző: | Summ Ursula |
| Megjelenés éve: | 2000 |
| Kiadó: | Ikar |
| Nyelv: | szlovák |
| Link: | Kemény |
| Oldalszám: | 80 |
| Könyv állapota: | 5 - Mint az új |
| A termék nincs raktáron, ellenőrizze elérhetőségét. |
Termékleírás
(C3) Dr. Hay módszerével könnyen és gyorsan fogyunk.
A külön diétás 14 napos étrendnek köszönhetően komplikációk nélkül, anélkül, hogy keményen feladnia kellene, közelebb kerülhet a kívánt súlyhoz.
- Átfogó bevezetőben megismerheti a külön étrend alapelveit
- Ezt követi egy kéthetes program, napi étrenddel, receptekkel és egyéb információkkal, valamint tanácsokkal arra vonatkozóan, hogyan tartsa magát hűvösnek, ha lefogy
- A napi menü tartalmazza a reggeli, a tized, az ebéd, az olovrant és a vacsora receptjét. A napi étrendet kiegészítik a külön étrendre és a szépségápolásra vonatkozó tanácsok.
A könyvben jelentős számú gyakorlatot is talál a testi és lelki állapot javítására.