- Bevezetés
- Magazin
- Az egészségem
- Csodálatosan nézek ki
- Egészség egy tányérra
- Egészséges étel
- Teák az egészségre
- Fűszerek, mint gyógyszer
- Gyógynövények
- Olajok egészségre
- Diófélék és magvak
- Gyümölcs egészségre
- Méhészeti termékek
- Egészséges étel
- Zöldségek
- Mi van a fájdalommal
- Méregtelenítés
- Táblázatok
- Energia. Érték
- Glikémiás index
- Kalóriafogyasztás
- Pulzusszám
- Számítások
- BMI Index
- Ideális súly
- Výp. anyagcsere
- Whr index
3 paradicsom turmix, hogy boldog legyen ...
Három recept a paradicsom turmixokra, gyümölcsökkel, de zöldségekkel is, amelyek boldoggá teszik Önt ... Tápanyagokat, vitaminokat és szükséges anyagokat adjon testéhez az optimális egészség érdekében. Az ezekben a receptekben szereplő paradicsom ízét eper, málna, kivi, sárgarépa, zeller és más ízletes és egészséges ételek frissítik. Paradicsom egészséges zöldségek, tele aktív hatóanyagokkal, miért ne ennéd meg (igyál belőlük).
Paradicsom gyümölcs turmix recept
Inni lehet ezt a paradicsom turmixot tízkor, olovrant vagy könnyű vacsorára. Tisztító kezelések során is alkalmas a test méregtelenítésére. Ez a gyümölcs- és zöldségturmix megsimogatja ízlelőbimbóit…
Szüksége van: 3 paradicsom, 15 friss vagy fagyasztott eper, 5-8 málna (mérettől függően), 2 kivi és víz.
A megmosott paradicsomot vágd fényesre és tedd turmixgépbe. A megmosott epret, málnát és megtisztított kivit is keverje turmixgépbe, öntsön rá vizet, és keverje el sima italhoz. A nyár folyamán jégkockákat is adhat ehhez a paradicsom turmixhoz.
Megpróbálhatja egészséges házi paradicsomlét is elkészíteni! Egy egészséges fincsi, amely (szinte) mindenkinek tetszeni fog.
Recept a "pizza" paradicsom turmixhoz
Ez a paradicsom turmix első ránézésre pizzaszósznak tűnhet, és talán az is lehet (próbáld ki, ha akarod), de elkészítheted ezt a turmixot, ha valami "egészségesebb sósat" szeretnél, ugyanakkor tele.
Szüksége van: 4 paradicsom, 150 g fehér joghurt, 1 takaró tej vagy víz, 1 KL tengeri só, 0,5 CL oregano, 0,5 CL bazsalikom (friss vagy 1 KL szárított), 1 gerezd fokhagyma vagy néhány pórusgyűrű vagy forrás hagyma.
Mossa meg a paradicsomot, vágja kisebb darabokra és tegye turmixgépbe. Adjunk hozzá fehér joghurtot, tejet, sót, fűszereket, fokhagymát, és póréhagymát is keverhetünk.
Paradicsom turmix recept zellerrel
Ezt a finom turmixot mindenképpen érdemes elkészíteni tízévesen, vagy influenza vagy tisztító kezelés alatt. A zöldségek és gyümölcsök kombinációja vitaminokat és nagyszerű ízt ad!
Szüksége van: 4 paradicsom, 1 szelet 1 cm vastag zeller (zeller), fél sárgarépa, 2 kisebb alma, 1 KL őrölt fahéj.
Vágja félbe a megmosott paradicsomot, és tegye egy turmixgépbe. Adjon hozzá megtisztított és szeletelt zellert sárgarépával, megtisztított és megmosott almával, fahéjjal és öntsön vizet. Keverje össze sima állagúra, és készen áll a paradicsom turmix zellerrel, csak öntse és ujjongjon!
Az egészséges és ízletes céklas turmixok receptjeit mindenképpen érdemes kipróbálni.