Ma már kevés nő teherbe esik napról napra. Általában lényegesen több tudást és erőfeszítést igényel, mint korábban. Ezért sok gyermekkorot kereső nőnek gondjai, traumái és fejfájása van bánatában, annak ellenére, hogy alig próbáltak teherbe esni.
Mit kell tudni, mielőtt megpróbálna elképzelni? Mindenekelőtt ne stresszeljen feleslegesen, kellemesnek kell lennie annak, ha megtervezi a babát és megpróbálja elképzelni.
1. Gondolkodj pozitívan
Ha az erőfeszítés kezdetétől fogva fájdalmas szülésen gondolkodik, függetlenül attól, hogy nem fog elvetélni, mint sok más nő, vagy ha a terhesség más módon nem teszi a vállára, akkor biztosan nem jó betétekkel kezdi.
A pozitív gondolkodás is szerepet játszik ebben az esetben, és nem érdemes elbagatellizálni. Ne aggódj a barátnőd esetei és a horrortörténetek miatt a netről. Ez abszolút tilos, ha teherbe akar esni!
2. Nem kell azonnal teherbe esni
Kevés nő teherbe esik az első fogantatási kísérlet során. Nem számít, hogy a barátod tette először. Sok nő megpróbál több hónapig, akár egy-két évig is teherbe esni. Ugyanakkor lehet, hogy egyáltalán nincs egészségügyi problémája.
A terhesség egyszerre több körülmény koherenciáját igényli, ami nem mindig lehetséges. Már nem könnyű csak elütni egy nő termékeny napjait, főleg ha szabálytalan menstruációs ciklus van.
Ha fiatal pár vagy két év kudarc után, kérj segítséget, ha idősebb vagy és kiütsz egy biológiai órát, akár egy év erőfeszítés után is. Ha néhány hónapig nem megy jól, akkor biztosan ne stresszeljen.
Ez nem azt jelenti, hogy valami nincs rendben veled, vagy hogy te vagy a hibás. A termékenységi problémák egyébként sok férfit sújtanak.
3. A fogamzásgátlás leállítása után eltart egy ideig, amíg a ciklus stabilizálódik
A fogamzásgátlás abbahagyása nem a terhesség hosszú távú megakadályozásának kérdése, általában néhány hónapon belül teherbe lehet esni.
Az a tény azonban, hogy eltart egy ideig, amíg a menstruációs ciklus stabilizálódik, és rendszeres ciklusba kezd. Szabálytalan ciklus esetén nehezebb kideríteni, mikor van peteérés. Segíthetnek az ovulációs tesztek, amelyeket megvásárolhat a gyógyszertárban.
4. Minden nőnek nincs 28 napos ciklusa
Néhányan valamivel rövidebbek vagy hosszabbak vagy szabálytalanabbak. Az átlagos ciklus 21-35 napig tart, hossza az élet során változhat. A szabálytalan ciklust gyakran a betegségek okozzák, ezért erről el kell mondani az orvost.
Néhány nő, akit eredetileg hosszabb ciklusra rövidítettek le, nem tapasztal ovulációt a ciklus közepén, mint a legtöbb, rendszeres ciklusú nő, de később.
Ezért előfordulhat, hogy egyáltalán nem működnek olyan termékenységi alkalmazások, amelyek automatikusan az ovulációt a ciklus közepére helyezik. A test nem programozott ügy.
5. Ne legyél megszállott
Tíz alkalmazás letöltése a menstruációs ciklusra, a termékenységre és a terhességre nem azt jelenti, hogy gyorsabban fog teherbe esni. De ez mindenképpen azt jelenti, hogy nagyon könnyen rabja lehet a test minden ritmusának figyelemmel kísérésében, ami ráadásul egyáltalán nem lehet valóságos.
Ha minden olyan dolgot feltérképez, amelyet teste naponta elvégez, akkor nemcsak egyáltalán nem kell teherbe esnie, hanem megszállottá válhat, és nemcsak a saját fejét, hanem a partnerét is elveszítheti. Vigyázat: a fűrész megnyomása számos erőfeszítés súlyos hibája!
A tervezett szex nem azt jelenti, hogy bántalmaznia kell önmagát azzal, hogy mindennap szeretkezni kényszerül, még akkor is, ha fáradt, kimerült, rossz kedve van vagy rosszul van, és egyáltalán nem érzi magát. Fontos, hogy nyugodt legyél, ne a megtermékenyítésre gondolj, hanem hogy igazán élvezhesd az intim játékokat. Szabadulj meg a stressztől és merj!
6. Hiába korán elvégezni a terhességi teszteket
Elég gyakori, hogy egy nap a terhességi teszt negatív, a következő két pedig pozitív. Ne végezzen feltétlenül terhességi tesztet a menstruáció késése utáni napon, nem fog lemaradni semmiről, éppen ellenkezőleg.
Ennek ellenére negatívak lehetnek. Attól függ, hogy mikor volt peteérés, ezért inkább várjon, vagy végezzen ismételt tesztet, amikor a menstruációja több napra késik. Ha nem biztos az eredményben, a nőgyógyász vérmintát vehet a pontosabb eredmény érdekében.