Keksz 15 perc alatt
Egészséges sütik 3 összetevőből

Szükségünk van:
Egy marék szárított gyümölcs (mazsola, áfonya .)
1 csésze zabpehely
Megközelítés:
Hámozza meg a banánt, nyomja össze villával és keverje össze a többi hozzávalóval. A keletkező masszából egyedi kekszeket formázunk, amelyeket átvisszünk egy fóliával bélelt lapra (a fóliát sütőszpray-vel permetezzük, vagy megkenhetjük kevés vajjal).
15-20 percig sütjük 190 fokon.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Kókuszos sütik
Szükségünk van:
- 100 g hl. Liszt
- 100 g kr. cukor
- 200 g kókusz
- 2 tojás
- 1 teáskanál sütőpor
Készítmény:
- verje a tojásokat cukorral.
- Adjunk hozzá kókuszt, keverjük össze.
- A lisztet összekeverjük a sütőporral, hozzáadjuk a tésztához és jól összekeverjük.
- Tegye a tésztát hűtőszekrénybe - csak egy pillanat, hogy jól működjön.
- Nedvesítse meg a kezét vízzel, és készítsen golyókat az ösvényről.
- 180 fokosra fűtött sütőbe tesszük, 15 percig sütjük.
Almás keksz
Szükségünk van:
- 120 g kr. cukor
- 2 g vanília
- 4 tojás
- 200 g margarin
- 500 g hl. Liszt
- 3 alma
- 10 g sütőpor
Készítmény:
- Keverje össze a tojásokat cukorral és vaníliával. Hozzáadjuk az olvasztott margarint, összekeverjük. Ezután adjuk hozzá a sütőporral elkevert lisztet. Keverjünk össze mindent jól.
- Hámozzuk meg az almákat, vágjuk apró kockákra és adjuk hozzá a tésztához.
- A tepsit kibéleljük sütőpapírral. Kanál segítségével adagoljon egy kis halom tésztát a tepsire.
- Tegyük 200 fokosra melegített sütőbe, és süssük 10-15 percig (aranybarnára).
Házi zabpelyhes sütik
Szükségünk van:
- 100 g vajat
- 1 csésze cukor
- 2 tojás
- 1 csésze zabpehely finom lisztbe keverve
- 1 csésze hl. Liszt
- dió ízlés szerint
- aszalt gyümölcs ízlés szerint
Megközelítés:
- A puha vajat (szobahőmérsékleten) összekeverjük egy villával.
- Ezután habverővel addig verjük, amíg a keverék sima nem lesz.
- Adjunk hozzá tojást és keverjük össze. Adjunk hozzá egy pohár zabpelyhet és keverjük össze.
- Ízlés szerint adjunk hozzá diót és szárított gyümölcsöt (a teljes adag nem haladhatja meg a 2 csészét). Keverjünk össze mindent jól. Adjunk hozzá sima lisztet.
- A kapott masszából formáljuk meg a golyókat, mártsuk bele a lisztet, és préseljük kekszekbe.
- Fedje le a tepsit sütőpapírral, és kissé kenje meg olívaolajjal. Tegyük 200 fokra előmelegített sütőbe 15 percre.
Tejes sütemények
Szükségünk van:
- 400 g hl. Liszt
- 200 g kr. cukor
- 100 g vajat
- 1 tojás
- 80 ml tej
- 0,5 teáskanál. sütőpor
Készítmény:
- Keverje össze a lágy vajat cukorral.
- Adjunk hozzá tojást, tejet, sütőport és keverjük össze.
- Adjon hozzá lisztet, és söpörje össze a rugalmas tésztát.
- Tekerje a tésztát egy 7-10 mm vastag lapra.
- Vágja le az egyes kekszeket.
- Melegítsük elő a sütőt 180 fokra sütőpapírral bélelt tepsire.
- Kb. 15 percig sütjük (amíg enyhén színes szélek nem lesznek).
Banán keksz
Szükségünk van:
- 2 banán
- 1 csésze zabpehely (forró vízbe áztatva - megpuhul és megduzzad)
- dió ízlés szerint
- mazsola ízlés szerint
Készítmény:
- Pürésítsük a banánt pelyhekkel. Adjunk hozzá diót, mazsolát.
- Vékonyabb tányéron kenje meg közvetlenül egy papírral bélelt lapra.
- Tegyük 180 fokosra melegített sütőbe 15 percre.
"Madeleine" sütik
Szükségünk van:
- 120 g hl. Liszt
- 2 tojás
- 80 g kr. cukor
- 90 g vaj
- 1 evőkanál. l. citromlé
Készítmény:
- Megolvasztjuk a vajat, hozzáadjuk a tojást és a cukrot. Keverjük össze habverővel.
- Adjunk hozzá lisztet és citromlevet, alaposan keverjük össze.
- Tegye a tésztát "Madeleine" formákba (vagy másokba).
- Süssük 190-200 fokon 12-15 percig.