Hihetetlen, nem? Olyan ez, mintha tegnap iszogattál volna a barátaiddal az új évre… És a következő hónap fele van. Nem akarod, hogy megbízzanak benned.
Nem lehet ilyen hosszú, ezért tűzbe tenné a kezét ... Végül is ezek az emlékek annyira frissek. Teljesen láthatja, hogy otthon áll a tükör előtt, és készül az estére. Magadba nézel és megígéred, hogy ebben az évben minden más lesz, más leszel!
Másképp kezded el a dolgokat. Nagy változások lesznek az életedben. Ezek a csúnya rossz szokások megszűnnek, már nincs helyük számukra. Ez elég!
Beszél arról, hogyan kezd el jobb szokásokat, egészségesebb szokásokat kialakítani. Hogyan élsz többet és kevesebbet dolgozol. Hogyan szólítja meg azt a gyönyörű lányt a kávézóból, amelyet minden reggel munka közben tölt.
És elkezdesz edzeni is, ezúttal biztosan. Jól akarsz kinézni, mint mások. Új év, új, mondod.
Utolsó szerkesztések és kész. Megnézed tükörképedet a tükörben, és tetszik, amit ott látsz. Nem azt az arcot látod, amelyet mindennap láttál, hanem az új ÖNT. Pislogsz a búcsú tükrében, és otthagyod a lakást.
Bumm! Mintha egy ujjal csettintene, ma, 19 nappal később, visszatér. Nem csak a buli ért véget, hanem már javában is zajlik az élet, nagyjából a régi jól sikerült számokban. Visszanéz, és rémülten tapasztalja, hogy semmi nem változott az Ön számára. Nem változtattál semmit. Még mindig ugyanaz a személy vagy. Pontosan az, akitől szilveszterkor elbúcsúztál.
Becsapottnak érzed magad. Becsapott. Kérdés a fejedben, hogyan lehetséges, hogy az új év semmit sem változtatott. Kérdezi magától, hol történt a hiba. Világossá tetted az öreg embernek a tükörben, hogy nem akarod többé látni őt ... Mégis szeretnél látni egy egészen más embert.
Nem vagy elégedett. Összefoglalja az utolsó napokat abban a reményben, hogy felfedezi azt a pillanatot, amikor minden rosszra fordult, azt, amikor nem tudtál megváltozni. Mit tettél rosszul? Olyan elszánt voltál, elszántad voltál, és mégsem sikerült. Átkozott!
Nem találsz semmi rosszat, ezért mind a negatív gondolatok örvénylődni kezdenek a fejedben. Talán nem is lehetséges, kezded kételkedni. Talán egy ilyen élet a sorsom. Valószínűleg nem az a célom, hogy jobb életet éljek, elfogy az eszed. De mielőtt továbbhaladna azon a tövises úton, tele önsajnálattal, tartsa meg magát!
Megmondom, hol hibáztál, nem? Igen, tudom, hogy személyesen nem ismerjük egymást, és nem vagyok tisztánlátó, és az IP-címedet alkotó számok alapján sem tudtam utánanézni a múltadnak.
Van azonban néhány végzetes hiba, amelyet az emberek elkövetnek, valahányszor úgy döntenek, hogy teljesen megváltoztatják életüket az új évben. Lehet, hogy elkövett közülük néhányat. Nézd meg magad…
1. Ne gondolkodj
És most nem találkozom alacsony IQ-val, vagy azzal, hogy valakinek az agyszálai nem úgy működnek, ahogy kellene. Arról beszélek, hogy sokan nem gondolnak újévi változásukra.
Csak jobb életet akarnak. Nem tudják, hogy nézzen ki, de akarják. Az ötlethez azonban nem várnak egy másodpercet sem. Egyszerűen jobbnak kell lennie, mint amilyen most van.
De egy ilyen vágy önmagában nem változtathatja meg az életedet.
Ezért szánjon időt magára. Adj egy kis szünetet az elmédnek. Menj kocogni, meditálni, sétálni, ülni a parkban egy padon és etetni a galambokat, feküdj le az ágyra és ne csinálj semmit ...
Tegyen bármit, ami lehetővé teszi, hogy pihenjen és új ihletet szerezzen. Rendezze gondolatait, és új perspektívákban tekintse meg a dolgokat. Lásd őket tisztábban.
Gondoljon arra, hogyan szeretné kinézni az életét. Mit szeretnél elérni benne, mielőtt válni szeretnél? Ki ez az új ember, akinek megígérted? És hogy is nézzen ki valójában az új álmod?
Minderre válaszolnia kell, hogy a megfelelő utat tudja választani. Annak érdekében, hogy az év folyamán meghozza a megfelelő döntéseket, és helyesen fektesse be az idejét is. Ez az első lépés.
2. A rossz újévi fogadalmakat választják
Ha 386-ot adsz ugyanazon újévi fogadalmak közül hetedik éve, akkor valahol hiba lesz, nem gondolod?
Azt mondják, hogy ha tudod, miért, akkor nem számít. Nos, ez csak a történet fele. A másik fele az - ha akarsz valamit, és nagyon akarod, megtalálod a módját, hogy megszerezd.
Szóval ne add tovább a népszerű dolgokat. Ha valóban változtatni akarsz valamin, annak jelentenie kell valamit neked, enélkül nem fog működni. Magának kell vágynia rá, magának is akarnia kell.
Mert nem tudom, kit próbálsz lenyűgözni az újévi fogadalmaiddal, de valójában senkit nem érdekel, amit otthon a papírra írtál és a falra ástál.
A Facebookon tett kötelezettségvállalásokkal ellátott fotónak továbbra is legfeljebb 30 kedvelése lesz, és néhány nap múlva mindenki megfeledkezik róla. Tehát nincs elismerés, nincs dicsőség.
Tehát vállaljon olyan kötelezettségvállalásokat, amelyek tükrözik saját vágyait, saját "vágyát" az életében végrehajtani kívánt változások iránt. Ne tegye abba a célt, hogy megtanuljon kínaiul, amikor soha nem tervezi, hogy odamegy.
Jobb, ha eldönti, hogy rendesen megtanulja a szlovák nyelvet, mivel mindennap írásos kommunikációt használ a munkahelyén, és a szöveg érdessége miatt már a tükörbe sem nézhet. Nem tűnik annyira frissnek és egzotikusnak, de éppen erre van szükséged. Ez az, amit akarsz.
Röviden, csak azokat a kötelezettségvállalásokat tedd magadra, amelyekről úgy érzed, hogy belül igazak, nem pedig azok, amelyek kívülről jól mutatnak.
Ha tetszenek a cikkben szereplő ötletek, akkor tartson egy kis szünetet ebből a szenvedélyes olvasmányból, és kedvelje a MOTIVÁCIÓ-FÉRFI-t a Facebookon. Ez biztosítja, hogy ne hagyjon ki más érdekes cikkeket. Egy kattintás és a többi felfújt vonal lesz. Szóval szar. 😉
3. Folyamatosan változtatják elkötelezettségüket
December elején a barátod vett egy új autót, a szemed majdnem kiesett. Ez tökéletes. Gyönyörű, gyors, új. Te is akarod. Ezért úgy dönt, hogy ment. Ó, már látja, hogy ilyesmiben hajt át a városon. Tehát az új év óta meghúzza az övet, és tényleg!
Nos, néhány nappal később thaiföldi barátaid fotóit láthatod a Facebookon. Wow gyönyörű. Nincsenek szavai. Mintha meg sem tudna mozdulni. Még azt is érzed, hogy a szíved egy időre megszűnt. Mindig utazni akartál. És az az igazság, hogy nagyon régóta halogattad. Mi lesz ott az új autó után, utazni fog és kész!
Egy hét múlva robotban ülsz, és hirtelen megérkezik egy boldog kolléga. A bosszantó grafikus, aki szemben ül, és azt hiszi, hogy barátok. Előléptették. Futottál egy pillanatra. Esküszöl rá, hogy szinte elfojtottál egy pasziánszt, amelyet a munkád mellett megroppantál, de belülről tudod, hogy nem ezért vagy mérges.
Hogy léptették elő? Ott dolgozol tovább. Te is megérdemled. És már megvan a kor, régen ígéretes karriert kellett volna betöltenie ... Meggondolta magát. Évente elmész nyaralni, de a karriered, csak egy van. Szóval jövőre bajban leszel, nincsenek tapsolók.
A fenébe ... Biztos viccelsz ... Egy ideig találkozol korábbi osztálytársaddal, és nem tudsz mit mondani. Nézi magát, és te is láthatod. Nem csoda, hogy volt nála ilyen lövés. Mint bizony, azonnal látható volt, de talán nem ártana, ha egy kicsit beletennék a testbe, mondod.
Egész nap zavart. Hazajössz, bekapcsolod a számítógépedet, megnézel néhány motivációs videót, megnézel egy maroknyi motivációs képet, és le van festve. Az új év óta felbukkan. Alig várja, hogy az új évtől elkezdhesse az edzéseket. Még olyan állapotot is kitaláltál, amelyet fel tudsz tenni a Facebookra. Valami az egészséges test értelmében egészséges szellem, vagy nincs fájdalom, nincs nyereség ... Ez mind bekukkant!
És ez így megy tovább. Valahányszor meglát valamit, azt akarja. És a legjobb most. És még jobb, egyszerre.
Nos, ez nem így működik. Ha valamit akarsz, időt, erőfeszítést, erőfeszítést kell áldoznod. Minél nagyobb a cél, annál hosszabb ideig tart elérni. Ha azonban ezt a hetet, a hento hetet teszi, akkor ott marad két hétig, majd meggondolja magát, és valami egészen másba kezd, kitalálja? Semmit nem fejez be, nem ér el semmit!
4. A kevesebb néha több, ne feledje
Ez nagyon fontos. Ne kössön 68 vállalást ebben az évben. Sokat adtál nekik tavaly, és tudod, hogy alakult. Csak legyen néhány. Ideális esetben csak egy, és koncentráljon rá. Adjon neki minden idejét, minden figyelmét. Tegye prioritássá. Így érik el a célokat. Így válnak valóra az álmok. Tehát ő nyer!
Így tettem ebben az évben. Öt kötelezettségvállalást tettem, de nekem az egyik a legfontosabb. Elsőbbséget élvez minden mással szemben. Nekem arany ára van. És ezért meg tudom tölteni. 😉
És ha már a kiteljesedésről beszélünk. Ha egy elkötelezettséget kitűz és egy éven belül sikerül teljesítenie, akkor könnyen új lehet. Újabb elkötelezettség, másik cél. Nem kell újra várnia az új évet. Bármikor dönthet úgy, hogy megváltoztatja az életét. Hétfőn, csütörtökön, szombaton, a hónap elején, a polkájában, de a végén is. Bármikor!
Aaaaaa, ha erről a változásról van szó ... Szóval megfogom a kezemet, hogy sokkal jobban megváltozzon, miután elolvastad a 8. E-könyv hibáit, amelyek szabotálják az életed megváltoztatására vonatkozó döntését. Tehát töltse le gyorsan, amíg ingyenes. 😉
5. Ne cselekedj
Nem ez a te eseted? Tehát szándékosan mennyit tett elkötelezettségeiért? És nem, a Facebook azon állapota, hogy hogyan érzi magát motiváltnak vagy elszántnak, valamint a felsorolt kötelezettségvállalásai, nem számít.
Hogy nem volt idő? De gyerünk, azt hittem, készen vagyunk. Végül is mindannyiunknak ugyanannyi ideje van, mint mások, csak te nem?
Nagyon érdekelne a válaszod. Neked is kellene. Mert ha őszintén válaszol, akkor talán kinyitja a szemét, abbahagyja a vitázást, és valóban elkezd pénzt keresni.
Mert az új év semmit sem változtat, ha nem csinálsz valamit magad!
6. Tévesztett prioritásaik vannak
Van, aki minden nap reggel hatkor kel, hogy kocogjon. Aztán vannak, akik minden nap elmennek gyakorolni munka után. Van, aki egészségesen főz és étkezik, és van, aki úszik, kerékpározik, korcsolyázik és bármi mást csinál.
Vannak ezek az emberek, akik megtették és mindent megtesznek az egészségük érdekében. És még mindig élvezik. Másrészt pedig azzal az elhatározással, hogy ön is szeretne elkezdeni edzést, amelyet már ötödik éve ad meg.
Nos, mi lenne, ha szembenéznék az igazsággal. Ha még nem kezdtél el, akkor valami nincs rendben. A probléma nem az lesz, hogy nincs ideje, pénze, erős akarata, tudása vagy bármi más.
A probléma az, hogy rosszul határoztad meg a prioritásokat. Ha minden este leül egy sörre, akkor az első számú prioritása a barátokkal való lógás. Ha otthon ül a tévé előtt, akkor a pihenés, a jólét és a kényelem a legfontosabb számodra.
Bármilyen erőteljes érvelést is előkészítettél a védekezésedre, ne feledd, hogy az, amit mindennap teszel, mindig tükrözi a prioritások meghatározását. Ezért nem mindegy, hogy mit mondasz, hanem attól, hogy mit csinálsz.
7. Rossz nyelveket hallgatnak
Óóóó… Neprajníci. Hé. Tövis a sarka, azt hiszem mindenkinek. Ahogy teszik, kételyeket vethetnek fel az elménkben, még akkor is, ha korábban nem voltak ilyenek. Elgondolkodtatnak bennünket, hogy céljaink elérhetőek-e, álmaink megvalósíthatók-e, elég jók vagyunk-e és egyáltalán meg tudjuk-e csinálni.
Nevetséges, mert nem is szeretjük azokat az embereket. Mégis megengedjük nekik, hogy életünk ilyen nagy részét ellenőrizzék.
De talán most jó alkalom, hogy feladja az egészet. Dobd a fejed mögé. Vegye el tőlük azt az erőt, amelyet életünk felett adtunk nekik. Hadd beszéljenek, gondolkodjanak. Ezek egyike sem vonatkozik rád.
Bizonyítsuk be, hogy megtehetitek azt, amit kitűztetek. Nos, maga is megteheti, nem ők. Légy büszke magadra. Légy büszke magadra. És ha hibázik, tanuljon belőle. Lehet, hogy mások egyáltalán nem érdeklik.
És hogy az emberek nem támogatnak? Istenem, ne várd el tőlük őket, ez nem kötelességük. És valójában azért, hogy ne sokáig írjak erről a kérdésről, olvassa el a 8 dologra vonatkozó cikket, amelyet azonnal le kell állítania másoktól. Az összes lényeges dolgot odaírtam, és szépen rúgni fog.
8. Nem állnak készen a következő lépés megtételére
Szeretne leszokni a dohányzásról, de a hamutartókat biztosan otthon tartja. Fogyni szeretne, de néhány ilyen édességet hűtőszekrényben is tart. Nagyon akarod, nagyon elszánt vagy, de még mindig hasznos lehet ... Például egy látogatáshoz, nem neked.
De ez az oka annak, hogy kudarcot vallasz és megszeged újévi fogadalmukat akaratod első próbája során. De ez nem azért van, mert nem voltál elég erős és nem tudtál ellenállni. Abban a pillanatban hibázott, hogy nem törte ki azokat a dolgokat az ablakon, és nem hagyta otthon.
Csak azért hagytad őket, mert tudtad, hogy továbbra is használni akarod őket. Nem voltál igazán elszánt. Talán nem is akartad tudat alatt feladni ezeket a dolgokat.
De kevesebb tanács a jövőre nézve. Nem lehet mindkettő. Nem tudod egyszerre tömni magad és lefogyni. Nem lehet leszokni a dohányzásról, de itt-ott lehet. Csak nem működik.
Ezért alaposan meg kell fontolnia, hogy mi a fontosabb az Ön számára. Függetlenül attól, hogy azt szereti-e, amire a legjobban vágyik, vagy amire éppen vágyik!
Tehát ennyi volt ma. Talán a szokásosnál kissé durvább cikk, de hallania kellett. És újra meg kellett mondanom egy lapáttal, anélkül, hogy szükségtelenül körbejártam volna a forró rendetlenséget.
És hogy őszinte legyek, néhányszor magamra is gondoltam, miközben írtam. 🙂
És a cikk végére már tudod, mit kell tenni. Ha tetszett a cikk, mindenképpen ossza meg, vagy legalább tetszik, különben az ő szelleme kísért majd éjjel, és a lelkiismerete napközben megharapja! 😀
Továbbá van még lehetőség feliratkozni a HÍRLEVÉLRE, így ha a cikk még egy kicsit is segített, vagy ha a csepegtető javította a napot, hagyja, hogy ez a lehetőség a fején járjon.
Az alábbiakban regisztrálhat, ha beírja e-mailjét a szerző BIO alatti mezőjébe. Akkor szívesen figyelmeztetlek minden héten szépen egy új cikkre. 😉
És csak szavak között ... Ha nincs ötleted arról, hogy mit változtatsz az életedben a következő évben, inspirálhatsz a 10. cikk alapján: Életed legjobb évének túlélésének módjai. 😉