@kuwait mikor javítja ki valaki, hogy az ember elvileg mindenevő, nem húsevő, hibás típus? itt több nő azt írta neked, hogy a zöldségek egy másikról szólnak, én azt írtam neked, hogy vannak saját termesztésű zöldségeim, hogy nem vagyok vegetáriánus, és még mindig azt gondolod, hogy mondtam valamit? és igen, ma már sült húst burgonyával ebédre és paradicsomsalátával
@irriss a paleontológusok szerint tojások, mivel először voltak olyan hüllők, amelyekből madarak fejlődtek ki . a hüllők a peték által szaporodtak
@kuwait amikor a homo erectus nem fogott mamutot, nem volt húsa . lásd a felfedező csatornát
@ mafin152 nem oldod meg, beugrik mindenkibe, akinek nincs olyan véleménye, mint neki, még ő is jobban irányítja az emberi fejlődést, mint a tankönyvek
@ patik114 87 kg van 164 cm-nél. ☹ Nem tudom, hogyan kell diétázni, nem akarok tornázni. de legalább korlátoznunk kell magunkat egy kicsit, és nem szabad enni este 🙂 csak akkor, ha ilyen könnyű volt. 😅 Tartom a hüvelykujjaimat
@ mafin152 7 kilót fogytam
Szülés után 74 kg-ot nyomtam, most 57 éves vagyok. Felhagytam az édesség fogyasztásával, otthon vettem egy edzőgépet, és természetesen beállítottam az étrendemet. most, hogy lefogytam, édességet is eszem, és mindent, ami tetszik, és nem veszítek alvást, leállt a súlyom.
@ mahulenka87 szia szóval hé nem eszem mellékleteket hamarosan savanyú káposztát készítek mert szeretem a hónapra és édesen korlátozom 🙂 Ujjaimat is tartom
@silviavivien és mit ettél reggel vobed vecer ? és utána nem ettél ?
@ patik114 ami az evést illeti, most nem lettem isten, csak alma leszek, vagy csak saláta. Ettem rendesen, de kis mennyiségben. de bevallom reggelire nem ettem sokat, mert nem kedvelek reggel kávéznom kell ebédet ettem rendesen főztem amit főztem és még azt is, amire maradok, de 18 után nem ettem Főleg ettem, sok édességet ettem, így teljesen kidobtam, ez valószínűleg sokat segített nekem, de amikor az étteremben voltunk, csirkemaszkos salátákat fogyasztottam. főleg azért, mert gyakorlok. nincs drasztikus diéta véleményem szerint a mozgalom sokat tesz .