Alma alkohol után
Az alkohol méreg a sejtek számára. Ezzel szemben az alma gazdag antioxidánsokban, amelyek megvédik a sejteket a károsodástól. A C-vitamin tartalmával tovább erősíti a védekezést és kiegyensúlyozza a nyomelemek és ásványi anyagok hiányát. Egy másik anyag a pektin, amely sok jó tápanyagot kínál, amelyek egészséges hatást gyakorolnak a bélbaktériumokra.
Petrezselyem az izmon
Túlléptél edzéssel? A petrezselyem egy természetes gyógymód, amely újra mozgásba lendítheti a testet és növelheti az energiaszintet. Sok ásványi anyagot is elrejt - a káliumot, a kalciumot és a magnéziumot, amelyek a szervezetből származnak
edzés közben veszítenek, valamint a C-, A- és B-vitamin is.
Gyömbérmajom
Zöld tea cigaretta után
A zöld tea segít a sejteknek megvédeni magukat a méreganyagoktól. A benne lévő polifenol csökkenti a szervezet gyulladását és küzd a rákos sejtekkel. Blokkolja a szabad gyököket, megakadályozva ezzel a sejtek további károsodását.