A 2-es típusú cukorbetegség, más néven nem inzulinfüggő diabetes mellitus, a cukorbetegség leggyakoribb típusa, és a betegségben szenvedő 18,2 millió ember teljes számának 90-95% -át érinti.
Ellentétben az 1-es típusú cukorbetegséggel, a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek inzulint termelnek: vagy hasnyálmirigyük nem választ ki belőle eléggé, vagy szervezetük nem tudja felismerni és megfelelően feldolgozni.
Ezt a jelenséget inzulinrezisztenciának hívják. Ha a szervezetnek inzulinhiánya van, vagy nem tudja megfelelően feldolgozni, a glükóz (cukor) nem jut be a sejtekbe.
Ha a glükóz nem jut be a sejtekbe, akkor felhalmozódik a vérben, és a sejtek nem tudnak megfelelően működni. A következő problémák léphetnek fel a glükóz vérben történő felhalmozódása esetén:
1. Kiszáradás: A vércukor felhalmozódása a vizelés gyakoriságának növekedését eredményezheti (a felesleges cukor megszabadulása érdekében).
Amikor a vesék kiválasztják a glükózt a vizelettel, nagy mennyiségű víz távozik a testből, kiszáradást okozva.
2. Hyperosmoláris, nem ketotikus diabéteszes kóma: Ha a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegnél súlyos kiszáradás alakul ki, és a beteg nem képes pótolni az elvesztett folyadékot, akkor ilyen életveszélyes helyzet állhat elő.
A magas vércukorszint idővel károsítja a szem, a vese és a szív idegeit és ereit, hajlamot teremtve az artériák ateroszklerózisára (megkeményedésére), ami szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet.
Akit veszélyeztet a 2-es típusú cukorbetegség?
Gyakorlatilag bárki megkaphatja. A legveszélyeztetettebbek azonban az elhízott, túlsúlyos emberek, a terhességi cukorbetegségen túljutó nők, a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők és a metabolikus szindrómában szenvedők (olyan problémák csoportosítása, mint magas koleszterinszint, magas trigliceridszint, alacsony "jó" HDL koleszterin, magas "rossz" LDL koleszterin és magas vérnyomás).
Az idősebb embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség, mivel a test az évek során kevésbé tolerálja a cukrokat.
Mi okozza a 2-es típusú cukorbetegséget?
Bár gyakoribb, mint az 1-es típusú cukorbetegség, számos tényező okozza, nem egy probléma.
A 2-es típusú cukorbetegség keringhet a családban, de hogy pontosan hogyan öröklődik, nem tudni, csak egy genetikai tényező azonosítása.
Mik a tünetek?
A 2-es típusú cukorbetegség tünetei személyenként változnak, de általában:
- fokozott szomjúságérzet
- fokozott éhségérzet (különösen étkezés után)
- száraz száj
- hányinger és esetenként hányás
- gyakori vizelés
- fáradtság (gyengeség és kimerültség érzése)
- homályos látás
- bizsergés és bizsergés a karokban és a lábakban
- a bőr, a húgyúti és a hüvely gyakori fertőzései
9 szuperélelmiszer a cukorbetegség kezelésére
1. Forró mormodikák (angolul "dinnye" néven ismertek)
A sok otthoni gyógymód közül, amelyekről kiderült, hogy hasznosak a cukorbetegség kezelésében, a legfontosabb a mormodika.
A legújabb kutatások megerősítették hipoglikémiás hatásait és a "növényi inzulin" tartalmát, amely magasan csökkenti a vér és a vizelet cukorszintjét.
A mormodikának bőségesen kell szerepelnie a cukorbetegek étrendjében. A legjobb eredmény érdekében ajánlott minden reggel 4-5 mormod levet inni éhgyomorra.
A por formájú Mormodics magok különféle ételekhez adhatók. Használhatja főzet vagy por formájában is.
2. indiai egres (más néven amla vagy amalaki)
Az indiai egres magas C-vitamin-tartalma miatt fontos ételnek számít a cukorbetegség kezelésében. Keverjen össze 1 evőkanál indiai egreslevet 1 csésze mormodalével, és vegyen be minden nap 2 hónapig.
Ez a "gyümölcslé" segít stimulálni a hasnyálmirigyben inzulint termelő hormont termelő Langerhans szigeteit. Csökkenti a vércukorszintet is.
3. Jambul (Jambolan szegfűszeg)
Ez a gyümölcs egy másik fontos gyógyszer, amelyet otthon is használhat. A hagyományos orvoslás a hasnyálmirigyre gyakorolt jelentős hatása miatt specifikusnak tartja, gyümölcsét, magvát és levét a cukorbetegség kezelésére használják.
A magok tartalmazzák a "jambolint" glükozidot, amelyről úgy gondolják, hogy képes megnövelni a keményítő cukorrá történő kóros átalakulását fokozott glükóztermelés esetén.
A magokat meg kell szárítani, és porrá kell őrölni. Keverjen össze 1 teáskanál ebből a porból 1 csésze vizet vagy tejet vagy 1/2 csésze túrót, és vegye be naponta kétszer.
A szegfűszegfa belső kérgét a cukorbetegség kezelésében is alkalmazzák. A kérget először szárítják, majd elégetik. Fehér hamu keletkezik, amelyet mozsárban kell elteríteni, szitálni és visszazárható edényben tárolni.
A cukorbetegeknek minden nap 10 g e por vízzel, délután 20 g és este 20 g étkezés után kell bevenniük.
A cukorbetegség kezelésében kiváló hatás érhető el ugyanolyan mennyiségű mormodikából, indiai egresből és szegfűszegből álló por keverésével is. Ha ebből a keverékből 1 teáskanálnyit naponta 1-2 alkalommal vesz be, az segít megállítani a betegség kialakulását.
4. Grapefruit
A grapefruit csodálatos étel (nemcsak) a cukorbetegek számára. Ha a grapefruitot gyakrabban fogyasztanák, a cukorbetegség előfordulása sokkal ritkább lenne.
Ha cukorbetegségben szenved, egyél 3 grapefruitot naponta háromszor. Ha nincs cukorbetegsége, de fennáll a veszélye, és meg akarja akadályozni, fogyasszon napi 3 grépfrútot.
5. görög Senovka
A görög szénamagoknak kimutatható hatásuk van a cukorbetegség kezelésében is. Napi 25–100 g magdózis esetén a széna csökkenti a reaktív hiperglikémiát cukorbetegeknél.
A szénamagot fogyasztó betegeknél a glükóz, a szérum koleszterin és a triglicerid szintje szignifikánsan csökkent.
6. Csicseriborsó
A bárány csicseriborsó kivonat bevitele kimutatta, hogy mind a cukorbetegeknél, mind az egészséges embereknél növeli a glükóz felhasználását.
Azok a betegek, akiknek étrendi intézkedései vannak, és a bárány csicseriborsó vízfelvételének megnövekedett mennyisége jelentősen javította egészségüket, és a szükséges inzulinadag napi 20 egységre csökkent.
Azok a cukorbetegek, akik nem korlátozott szénhidráttartalmú étrendet folytattak és étrendjüket bárány csicseriborsó vízkivonattal egészítették ki, jelentős javulást mutattak a vércukorszintben, a glükóztoleranciában, a vizeletcukor kiválasztásában és az egészségi állapotban.
7. Urdoba bab
Enyhébb típusú cukorbetegség esetén előnyös, ha 3-4 hónapig naponta egyszer 2 evőkanál csírázott urdbabot, 1/2 csésze friss mormodalével és 1 teáskanál mézzel vesz be.
Próbálja kiiktatni a szénhidrátokat az étrendből. Ennek a keveréknek a rendszeres használata más intézkedésekkel együtt fontos megelőzés a cukorbetegeknél az alultápláltság miatt előforduló különféle szövődmények megelőzésében.
8. Mangó levelek
A mangófa finom levelei szintén fontosak a cukorbetegség kezelésében. Az extraktum elkészítéséhez 15 g friss levelet áztasson egy éjszakán át 250 ml vízben.
Reggel alaposan belenyomja őket a vízbe. Minden reggel vegye be a korai cukorbetegség ellenőrzését.
Alternatív megoldásként használhatja az árnyékban szárított, porrá őrölt és későbbi felhasználásra tárolt mangóleveleket. Csak vegyen be egy teáskanál e port naponta kétszer.
9. Növényi portúrás
Magjai különösen hasznosak a cukorbetegség kezelésében. Vegyünk minden nap 1 teáskanál búzadara fél csésze vízzel 3-4 hónapig.
Segít a szervezetnek növelni saját inzulinját és ezáltal kezelni a cukorbetegséget.
Egyéb gyógyhatású élelmiszerek
A cukorbetegség kezelésében a mormodika mellett más zöldségek is segíthetnek, például: zöldbab, uborka, hagyma, fokhagyma, tea zöldbab hüvelyéből.