A gyermekeket rendszeresen mérik a gyermekorvosok és serdülők háziorvosi rendelőjében végzett megelőző vizsgálatok során. Azokat a kisgyermekeket, akik még nem képesek egyedül állni, fekve mérik. Ez 2 év alatti gyermekekre vonatkozik. A szülők maguk is figyelemmel kísérhetik gyermekük növekedését.
Célszerű rendszeresen ellenőrizni a gyermek növekedését és 6–12 havonta mérni a gyermeket, a rendszeres vizsgálatok időtartama 2 év a gyermekorvosnál időnként túl hosszú a növekedési rendellenesség felméréséhez.
Az idősebb gyermekek magasságának mérésére szolgáló egyszerű eljárás a következő:
A gyereket állva, cipő és zokni nélkül, egyenes falhoz mérjük. Nyugodtan, de egyenesen kell állnia, összekulcsolt lábbal és sarkával a falnak támaszkodva, egyenesen előre tekintve, és nem billentve a fejét. A magasság legpontosabb rögzítését a zárt egyenes tárgy, pl. könyvek, háromszög stb. merőleges a falra a feje tetején.
Reggel mindig mérjük a magasságot. Napközben, amikor járunk és függőleges helyzetben vagyunk, a saját súlyunk és a gravitáció hat a gerincünkre. Ennek a nyomásnak az eredménye a lemezek és a gerincünk csigolyái közötti tér csökkenése. Este ezért néhány cm-rel alacsonyabbak lehetünk a reggeli magasságunkhoz képest. Javasoljuk a mérés megismétlését a pontosabb adatok megszerzése érdekében.
Az újszülöttek és csecsemők hosszának meghatározásához a helyes módszer az úgynevezett speciális skála használata testmérő, amelynek a gyermekorvosi rendelő berendezésében kell lennie.