BETEGSÉGEK KEZELÉSE: Hasmenés jelenleg viszonylag széles körben elterjedt probléma, amellyel emberek milliói néznek szembe a világon. Vírus okozza, viszonylag gyorsan terjed, és gyakran emésztőrendszerként emlegetik. Gyakori tünetek: hasmenés, gyomorpanaszok, fejfájás, gyomorgörcsök, láz, hányás és általános fáradtság.
Bélinfluenzád van? Kényeztesse magát olyan ételekkel, amelyek vele együtt forognak
Számos hatékony módszert kínálunk Önnek, amely nemcsak a bélinfluenza elleni küzdelemben segít, hanem a betegségek megelőzésében is. Ezért válasszon olyan egészséges ételeket, amelyek a gyógyszerekkel ellentétben mellékhatások nélkül segítenek.
Bélinfluenza és gyömbér
A gyömbér gyulladáscsökkentő, vírusellenes és hányáscsillapító hatású (enyhíti az émelygést).
A megelőzés részeként használjon gyömbért naponta:
kényeztesse magát egy csésze minőségi gyömbérteával
készítsen gyömbért tartalmazó desszertet
használjon gyömbért főzéshez vagy kedvenc turmixjához
A kezelés idején Fogyasszon legalább 1 teáskanál friss gyömbért
Javaslatunk:
ha friss gyömbérből készít teát, kb. 2 dcl teához kb. 1 tk reszelt gyömbérre lesz szüksége
ha a kész teákat kedveli, javasoljuk: gyömbéres teát
Figyelem: a gyömbér terápiás adagjai nem alkalmasak „vérhígítót” szedő betegek számára.
Bélinfluenza és fahéj
A fahéj vírusellenes és antibakteriális hatású, amely megvédi testünket a káros baktériumoktól és vírusoktól. Ezen okok miatt nagyon hasznos a bélinfluenza elleni küzdelemben.
A megelőzés részeként Ön adj hozzá fahéjat a kávéhoz vagy a teához (amennyit csak bírsz). A vasárnapi sütemények sütésekor próbáljon előnyben részesíteni azokat, amelyek tartalmazzák.
A kezelés idején fogyasszon legalább ¼ - ½ ČL fahéjat akár tea formájában, akár keverje össze kedvenc gabonapelyhével.
Bélinfluenza és citrom
A citromfogyasztás és ezáltal a C-vitamin és a flavonoidok jó forrása nemcsak segíti immunitásunkat, hanem hatékonyan megvéd bennünket a bélinfluenza kitöréseitől is.
A megelőzés részeként használjon citromot italokban, még akkor is, ha egyébként ecetet adna hozzá.
A kezelés idején naponta használjon citromlevet, ideális esetben hűtött zöld vagy fekete teához. Van egy ideális kombináció a mézzel a tea antioxidánsainak optimális felhasználása érdekében.
Bélinfluenza és kamilla tea
A kamilla gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek hatékonyan küzdeni a hasmenés és a hasi fájdalom ellen. A kamilla illóolajokat tartalmaz, amelyek vírusellenes, gyulladáscsökkentő és görcsoldó (enyhítik a görcsöket).
A megelőzés részeként időről időre készítsen el egy csésze minőségi kamilla teát, vagy használjon minőségi szárított keveréket, amelyet forró vízzel önt.
A kezelés idején Naponta háromszor iszhat kamilla teát .
Bélinfluenza és fokhagyma
A fokhagyma vírusellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt ideális eszköz a bélinfluenza megelőzésére és kezelésére.
A megelőzés részeként használjon fokhagymát naponta, különösen nyers formában.
A kezelés idején a főtt fokhagyma elviselhetőbb lesz az Ön számára, akár zöldséges rizottó, akár leves részeként.
Bélinfluenza és banán
Köztudott, hogy a banán gazdag kálium- és magnéziumforrás, így támogatja a gyomor megfelelő működését.
A megelőzés részeként használja a banánt különösen a főétkezések kihagyása elleni védelemként, ami olyan tényező, amely nem jár az emésztőrendszer javával és sebezhetőbbé teszi a vírusokkal szemben. Mindig legyen kéznél banán, és használja őket arra az esetre, ha kifogyna az élelem.
A kezelés idején Különösen segít a banánnak a hiányzó ásványi anyagok pótlásában, és emésztést is támogat, mint a kevés nem irritáló étel egyike akut hányás vagy hasmenés esetén is.
Bélinfluenza és rizs főzet
A rizs főzete a hasmenés egyik leghatékonyabb természetes gyógymódja. Forraljuk fel a természetes rizst vízben, és szűrjük le, vagy keverjük össze vízzel zabkásával.
A megelőzés részeként használjon természetes rizst naponta. Vitaminokban gazdag sk. B és rost, amely elősegíti a probiotikus baktériumok szaporodását a bélben. A vírussal való érintkezés esetén ezek vagy segítenek megszabadulni tőle, így nem is tudnak róla, vagy jelentősen lerövidítik a betegség időtartamát.
A kezelés idején óránként fogyasszon egy rizs főzetet kb. 2 dcl-re, ami nemcsak elegendő ivási rendszert, hanem minőségi tápanyagok és gyulladáscsökkentők ellátását is biztosítja. A gyulladáscsökkentő hatás fokozása érdekében fahéjat és minőségi mézet is adhat a főzethez.
Bélinfluenza és probiotikus elemek
A hasmenés során a bélhám károsodik, és nagyon gyakran átmeneti laktóz-intolerancia lép fel. Ezért a tejtermékek, bármilyen magas minőségűek is, nem alkalmasak a probiotikus baktériumok forrására. Még az állapotot is ronthatják. A minőségi táplálék-kiegészítők sokkal alkalmasabbak.
A megelőzés részeként kényezteti a probiotikus tejtermékeket, például a minőségi élő joghurtokat bevált gyártóktól vagy a pasztörizálatlan probiotikus bryndzát 100% juhtejből.
A kezelés idején inkább probiotikus baktériumokat tartalmazó étrend-kiegészítőt. Válassza ki, hol vannak ezek a hasznos baktériumok milliárdokban.
Összegzésképpen: Bélinfluenza és megfelelő ételek, vagy ami miatt nem kell aggódnia a bélinfluenzával való étkezés miatt
Valószínűleg örülni fog a hányás és hasmenés első óráinak, ha rizs főzetet kap. Feltétlenül próbálja ki, még akkor is, ha kanálra kell inni, és akkor is tegye meg, ha az italt hasmenés vagy hányás követi. E kellemetlen jelenségek gyakorisága a maga életét éli. És mindenképpen ki kell cserélnie a folyadékokat. Hamarosan, amikor a tünetek enyhülni kezdenek, fokozatosan hozzáadhatja a következő ételeket: banán, burgonya, sárgarépa, alma, rizs, tök, cukkini, zöldborsó, fahéj, gyömbér. Még akkor is, ha három napig ezen a listán marad, biztosan nem fog ártani. Ilyen kis méregtelenítésnek gondolhatja. És tartjuk az ujjainkat, hogy a bélinfluenza a lehető leghamarabb megriadjon, és majdnem fitt lesz!