12.9. 2013 8:49 Spanyol tudósok ezt kutatások után állítják
Spanyol tudósok szerint hetente több pohár bor nemcsak a szívet védheti meg, hanem segíthet a depresszió ellen is. A LiveScience.com szerint a mérsékelt borfogyasztás alacsonyabb depresszióval jár.
A tanulmány szerint az idősebb férfiak és nők, akik általában hetente két-hét kis pohár bort fogyasztottak, 32 százalékkal kisebb eséllyel depressziósak, mint azok, akik soha nem fogyasztottak alkoholt.
A tudományos csapat vezetője Dr. Miguel Martínez-González, a pamplonai Navarrai Egyetem kardiológusa, a megelőző orvoslás és a közegészségügy professzora elmondta, hogy tanulmányukban nem szerepeltek olyan emberek, akik korábban depresszióban szenvedtek, vagy olyan emberek, akiknek ismert alkoholfogyasztási problémái vannak. "A vizsgált mintában az átlagos alkoholfogyasztás alacsony volt és jellemzően mediterrán. A válaszadók alkohollal kerültek kapcsolatba, lehetőleg bor formájában, amelyet étkezés közben és hirtelen ivás epizódjai nélkül fogyasztottak "- mondta.
A kutatási feladat során hét éven át több mint 5500 55 és 80 év közötti férfit és nőt vizsgáltak Spanyolországban. A válaszadók önként vettek részt a kutatási folyamatban, hogy értékeljék a mediterrán étrend hatását a szívbetegségek megelőzésére. Egyiküknél sem volt depresszió a kutatás elején, alatt vagy végén. A kutatók megállapították, hogy azoknak, akik naponta átlagosan 5–15 gramm alkoholt fogyasztottak, alacsonyabb volt a depresszió kockázata azokhoz az emberekhez képest, akik tartózkodtak az ivástól. (Egy kis pohár bor körülbelül 9 g tiszta alkoholt tartalmaz). A legkevesebb depressziót azoknál az embereknél figyelték meg, akik naponta kis mennyiségű bort fogyasztottak. Bár nem világosak annak pontos okai, hogy egy kis mennyiségű alkohol jótékony hatással lehet-e az agyra, dr. Martinez-Gonzalez elmondta, hogy a szőlőfürtökben található anyagok megvédhetik az agy egyes részeit a depresszióban szerepet játszó gyulladásos folyamatoktól.