Hogyan keletkezik a cellulitisz és miért érinti a legtöbb nőt? Állítólag a testi változások és a testmozgás hiányának az eredménye. Még a problémás területeken is gyorsan és különösebb erőfeszítés nélkül meg lehet szabadulni a zsírpárnáktól? Jana Molčanová bőrgyógyászt kérdeztük erről.
"A narancsbőr laikus kifejezés a bőr alatti zsírszövet változásaira. Noha nem súlyos orvosi probléma, jelentős negatív pszichológiai hatással járhat. Egy olyan társadalomban, ahol a tökéletes test a szépség és az ifjúság szimbóluma, a narancsbőr sok nő számára elkeserítő lehet a depresszióban. ” beszél az ún Jana Molčanová dermatovenerológus a Vranov nad Topľou Medoderm ambulanciájáról.
Olvass tovább: A legnagyobb különbség a krém és a micellás víz között? Megkérdeztük a szakértőket!
Az orvosok ezt a bőrállapotot adipositas circumscripta oedematosa néven ismerik - a szubkután zsírszövet szaporodására, a nyirok felhalmozódására és a bőr kötőszövetének duzzadására utal.
Olvass tovább: Az emberek a köröm mikózisát kozmetikai problémának tartják - figyelmeztet a bőrgyógyász
A narancsbőr a nők akár 90 százalékát, a férfiaknak pedig csak 3 százalékát érinti - ezt a szakember tisztázza és elmagyarázza "Ezt a különbséget a hormonális változások okozzák, és már pubertáskor kezdődnek, amikor egy nő testében a has és a comb zsírraktározni kezd, míg a férfi test nagyobb izomtömeget termel. A bőr és a bőr alatti kötőszövet egyaránt gyengébb ebben a korban a nőknél, és a nőknél több a zsírsejt a bőr alatti szövetben, mint a férfiaknál. ” Ezért a narancsbőr már fiatal nőknél jelentkezik, miközben az életkor előrehaladtával romlik, és az egészségtelen étkezési szokások (például a túlevés) is támogatják. "Ez nagy termetű és karcsú lábú fiatal nőket is érinthet." figyelmeztet a bőrgyógyász.
A narancsbőr négy szakasza
1. szakasz: a narancsbőr csak akkor látható, ha a bőrt az ujjak közé nyomják
2. szakasz: a narancsbőr még a bőr megszorítása nélkül is látható, különösen közvetlen fényben
3. szakasz: a cellulit a test bármely helyzetében és bármilyen fény alatt látható
4. szakasz: a cellulitist feszültség vagy fájdalom érzése kíséri
Az életmód megváltoztatása nélkül nem szabadulhat meg tőle
"A cellulit kezelés alapja a súlycsökkentés és olyan sporttevékenységek, mint a futás, gyors séta, kerékpározás, tánc és úszás. Nincs értelme befektetni a narancsbőr eltávolító kozmetikumokba az életmód módosítása nélkül! Az éhezéssel és a kalória jelentős csökkenésével járó drasztikus étrend nem megfelelő, mert ebben az esetben a szervezet lelassítja az anyagcserét, hogy a lehető legtöbb energiát megtartsa. Kiegyensúlyozott táplálkozási programot ajánlok, amely optimalizálja a megszakadt anyagcsere folyamatokat. Fontos az elegendő ivási rendszer - az állóvíz és a teák, de a dohányzás korlátozása is. A szauna is megfelelő. " Dr. Molčanová ajánlotta.
A masszázsok és a speciális terápiák segítenek
A cellulit megnyilvánulásai segítenek enyhíteni például a nyirokmasszázsokat, mert támogatják a nyirok megfelelő keringését, amely hatással van a bőr alatti zsír lebontására. A kézi nyirokmasszázs mellett hatékony is.
"Az érintett területek masszázsai javítják a vérkeringést, serkentik a nyirokrendszert, javítják a zsírraktárak lebontását, erősítik a kötőszövetet és javítják a bőr megjelenését. A koffeintartalmú készítmények különösen alkalmasak. Azt javaslom, hogy minden egyes kozmetikai terméket először egy kis bőrfelületen teszteljen, mivel gyakran találkozok allergiás reakciókkal anticellulit készítményekkel (pl. Fahéj). mutat rá a szakértő.
A nyirokmasszázs mellett más módszerek, például a rádiófrekvencia, a karboxiterápia és a kavitáció segítenek a narancsbőr ellen küzdeni. "Támogatják a vérkeringést a cellulit helyén, és ezáltal felgyorsítják az anyagcserét" magyarázza egy bőrgyógyász, aki jó tapasztalattal rendelkezik vitaminokat, antioxidánsokat, lipolitikus enzimeket és aminosavakat tartalmazó speciális oldatok injekciójával. Végül hangsúlyozza a költséges eljárásokba történő befektetés fontosságát az étkezési szokások és a sporttevékenység megváltoztatása nélkül.