A gyermek a "semmiből" nő ki, a szülő úgy érzi, hogy a gyermek közvetlenül a szeme előtt növekszik, és meg van győződve arról, hogy egyik napról a másikra újra felnőtt. A baba állandóan éhes, és állandóan a mellén van. Napközben állandó étkezés lenne, éjszaka éhesen ébred, etetéskor pedig nyugtalan. Mi lehet?
Mi a növekedési roham?
A növekedési roham az az időszak, amikor a növekedés hirtelen felgyorsul. Egy kisgyerek életében nem egyszer fordul elő. Ebben az időszakban nagyon rövid idő alatt, néhány nap alatt akár néhány centiméterrel is megnő. Ez főleg a gyermek életének első felében történik. Körülbelül a 3. és a 6. hét, valamint a 3. és a 6. hónap időszakában. Ez a szakasz azonban nem tart sokáig, és általában egy hét alatt zajlik le. Ezeket a kifejezéseket ún laktációs krízis, mert ez egy olyan időszak, amikor a csecsemő fokozott igénye van, és az anya tejtermelése még nem tudott reagálni. A növekedési roham nem ér véget az élet első évében. A legtöbb anya néhány hónaponként megfigyeli ezeket a változásokat, még a csecsemőkorban és később, a serdülőkorban rendszeres időközönként.
Hogyan nyilvánul meg?
Ez az időszak meglehetősen viharos és igényes nemcsak a gyermek, hanem az anya számára is. Amit észrevehetünk egy gyermeknél?
- A baba mindig éhes - a növekedési roham felgyorsítja az anyagcserét is, de az energia nagy része növekedésbe megy. Ha a csecsemő teljes anyatejjel táplálkozik, az esetek többségében ezekben a napokban az anya teste is több tejet kezd termelni. Javasoljuk, hogy a csecsemőt gyakrabban rögzítse a mellen.
- Alvási problémák - a növekedési hormon főleg alvás közben termelődik. Ennek eredményeként egyes gyerekek többet, mások kevésbé alszanak.
- A gyermek nyugtalan, sír, dühös.
Hogyan kezeljük ezt az időszakot?
Olyan időszak, amely nemcsak a gyermek, hanem az anya számára is kihívást jelent. Az anya a saját képtelenségének és tehetetlenségének érzésével küzd. Nem biztos benne, hogy van-e elegendő teje, ha jó minőségű a tej, ideges és stresszes. Hogyan kerülhető el:
- Próbáljon békében és türelemmel legyőzni ezt az időszakot.
- Adj minél többet - ne add fel, tedd a melledre, ahányszor csak akarod. A tejtermelés fokozatosan alkalmazkodik a baba igényeihez.
- Pihenni.
- Fogyasszon sok folyadékot.
- Igyon teákat a szoptatás támogatására, a húsleveseket pedig az anyatejtermelés növelésére.
- Vigyázzon a gyermekre, feküdjön le vele.
- Csak szükség esetén etesse.
- Éjjel szoptasson, így támogatja a prolaktin (az anyatej termelését támogató hormon) termelését.
- A csecsemő alvás közben szoptatható a szívó reflexnek köszönhetően.
- Ha alszik, stimulálja az áll alatti pontot, így aktivitást ébreszt benne és elkezd szopni.
- Szükség esetén konzultáljon szakértővel (laktációs tanácsadóval).
A tej iránti igény valóban felhívást jelenthet a megnyugvásra vagy a figyelemre. Tehát, ha úgy tűnik, hogy a csecsemő szeretne valamit, és a szülő úgy gondolja, hogy biztosan nem éhes, akkor itt az ideje, hogy etetés helyett megpróbálja megkenni.
Stressz és szoptatás
A szoptatással is a stressz jelenti a legnagyobb ellenséget. A szoptatással járó kezdeti problémák többségét a hathetes stressz okozza, ezért manapság fontos a béke az anya számára. Ez az anyatejtermelés csökkenésének vagy akár abbahagyásának leggyakoribb oka. Kialakulásában két hormon kölcsönhatása játszik nagy szerepet: a prolaktin és az oxitocin. A tej felszívásával prolaktin szabadul fel, amely elősegíti az új tejmennyiség kialakulását. Ezért olyan fontos a csecsemő kérésre történő gyakori hozzáadása és szoptatása. Az oxitocin hormon kiutasító reflexet biztosít, amelynek során az emlőmirigy izomsejtjei összehúzódnak és eljutnak a kimenetre. Ennek a hormonnak a szekréciójához és így a tej felszabadulásához a legerősebb inger a bimbó irritációja a csecsemő ivásával. Az olyan érzelmek, mint a félelem, kényelmetlenség, szorongás, elnyomhatják az oxitocin felszabadulását.
Egyszerűen meg van írva, rosszabb ezt megtenni, de fontos, hogy ne stresszelje és kövesse a gyermek igényeit. Néhány anya fokozott éhséget és szomjúságot érez ebben az időszakban, de mindenesetre hallgatni és érzékelni kell a testüket. A növekedési roham nem jelent problémát, amelynek a szoptatás végéhez kell vezetnie. Néhány nap kérdése, és mindennek vissza kell térnie a normális kerékvágásba.