A kutatók azt találták, hogy az elhízásért a legtöbb esetben felelős lehet. Kutatásaik szerint a lakosságnak csak mintegy 5 százaléka elhízott az azt okozó gének miatt. Így az elhízást vagy a túlsúlyt nagyrészt a rossz életmód okozza, és akár 95% -uk is megelőzheti megfelelő étrenddel és fokozott testmozgással.
A jelenlegi nyüzsgéssel, munkával, gyermekgondozással vagy háztartással teli életmód nem nyújt sok helyet a rendszeres sporttevékenységeknek. Az étkezés is gyors, béke nélkül. Egészségtelenül étkezünk a gyorséttermekben, ahol egészséges saláta vagy gyümölcslé helyett a hamburgert és az ízesített limonádét részesítjük előnyben. Sajnos a mai elhamarkodott idő a hibás mindenért.
Egyre több az elhízott ember
Gyors munka- és életritmusunk eredményeként is előfordul az elhízott vagy túlsúlyos emberek növekvő előfordulására az egész világon. Az olyan országok, mint az USA, Németország vagy az Egyesült Királyság, amelyek azon országok közé tartoznak, ahol az elhízottak száma hosszú ideje növekszik, már kezdik felzárkózni a kevésbé fejlett országokhoz. A világ számos országa kezd foglalkozni ezzel a kérdéssel.
Ne beszélj a génekről
A kutatók megállapították, hogy csak minimális számú ember (körülbelül 5 százalék) van túlsúlyban genetikai állapota miatt. Az elhízott emberek fennmaradó 95% -a csak a genetikával kapcsolatban nyilatkozik. Nekik is vannak olyan génjeik, amelyek fontot adnak nekik, még akkor is, ha vizet isznak, de étrendjük, ambícióik megváltoztatásával és rendszeres testmozgásuk növelésével valóban túlsúlyossá válhatnak. Csak elszántság kell hozzá.