MI TÖRÖLIK ÖNT
Különböző erőedző gyakorlatok az izomnövekedéshez
A HIIT edzés, a tabata és a cross fit kombinációja
Emberi támogató edző
Fotó a hívás előtt
Fotó 12 hét után
HOGYAN MŰKÖDIK
A feladatok 3 fázisában, összetett képzési folyamat
Edzőterem is rendelkezésre áll
Osztályozott edzésterv
Hatékonyság rövid idő alatt
AMIT A FÉRFI VÁLTOZÁSI KIHÍVÁS Tartalmaz
12.
12 hetes továbbképzési terv, 3 szakaszra osztva
30 növekvő nehézségű tréning a cél elérése érdekében
1
1 minta menü
Az étrend beállításának lehetősége a népszerű workouting.com alkalmazáson keresztül
3
3 hónapos támogatás
12.
12 hetes továbbképzési terv, 3 szakaszra osztva
30 növekvő nehézségű tréning a cél elérése érdekében
1
1 minta menü
Az étrend beállításának lehetősége a népszerű workouting.com alkalmazáson keresztül
3
3 hónapos támogatás
PROGRAM MEN
| A CÉL | Zsírvesztés, izomtömeg növekedés, súlygyarapodás, esztétikai alak, állapot |
| KINEK | Kezdőknek és haladóknak. Mindenki számára, aki meg akarja változtatni az alakját. Azoknak, akiknek nem sikerül elérniük a célt az edzőteremben. |
| IDŐTARTAM | 12 hét |
| MIT HASZNÁLUNK | Erőedzés, tabata, crossfit, funkcionális edzés, saját súly |
| MIÉRT | Gyors eredményeket érhet el minimális idő alatt. A képzések maximálisan hatékonyak. |
A CÉL
Zsírvesztés, izomtömeg növekedés, súlygyarapodás, esztétikai alak, állapot.
KINEK
Kezdőknek és haladóknak. Mindenki számára, aki meg akarja változtatni az alakját. Azoknak, akiknek nem sikerül elérniük a célt az edzőteremben.
IDŐTARTAM
MIT HASZNÁLUNK
Erőedzés, tabata, crossfit, funkcionális edzés, saját súly
MIÉRT
Gyors eredményeket érhet el minimális idő alatt. A képzések maximálisan hatékonyak.