A szülők gyakran nem akarják beismerni, hogy gyermekük kövér. Boldogan mosolyognak barokk angyalukra, és élvezik jó étvágyát.
.kezdjék el egymástól
A gyerekek utánzással tanulnak, és a szülőknek is példát kell mutatniuk számukra a helyes étkezési és ivási szokások kialakításában. Motiválhatják a gyermeket a szabadidejük aktív eltöltésére, beírathatják egy sportkörbe, rendszeresen sétálhatnak vele a természetben. Fontos a rendszeres és frissítő alvás is. A gyermeknek rendszeres ütemtervvel kell rendelkeznie, és bizonyos időben rendszeresen aludnia kell, és nem nézhet esti televíziós műsorokat.
Az állapot súlyosságától függően a körzeti gyermekorvos javasolhatja egy endokrinológiai vagy elhízási klinika látogatását. A pszichológus gyakran részt vesz az elhízás kezelésében. Bizonyos esetekben orvosi rehabilitációra van szükség a fizikai aktivitás vagy a fürdő-tartózkodás támogatásához.
Ha megfelelően elmagyarázzuk a gyermeknek, miért fontos megváltoztatni az életmódját, fokozatosan elfogadja. Dr. Babínska egy bizonyos terv betartását javasolja. "Például minden nap eszek egy olovrant almát, csak hetente kétszer van édességem. Nem iszok édesített italokat, inkább a vizet szeretem. ”A gyerekeket könnyű formálni, ha a szülő jó példakép, akkor a jövőjük befolyásolja őket.