A magas vérnyomás, vagyis a magas vérnyomás az egész társadalom egyik legsúlyosabb problémája. Ez egy olyan tényező, amelyet befolyásol az infotivitás és a morbiditás.
"Világszerte minden harmadik felnőttnél több mint egy magas vérnyomás, olyan betegség, amely a stroke és a szívbetegségek halálának körülbelül felét okozza, és felelős az elkerülhető idő előtti halálozásokért" - figyelmeztetett a Szlovák Szív Alapítvány.
A magas nyomás károsítja a szívet
Igaz, hogy minél magasabb a vérnyomás, annál nagyobb a károsodás kockázata az alapvető szervekben, például az agyban és a vesékben, és az erekben. A Szlovák Szív Alapítvány szerint, ha a magas vérnyomás nincs kontroll alatt, akkor ez szívrohamhoz és a szív megnagyobbodásához vezethet, ami szívelégtelenséget okozhat. Duzzanat (aneurizma) és gyenge foltok képződhetnek az ereken, eltömődve és felszakadva. Az erek ellenőrizetlen nyomása vérzést okozhat az agyban és agyvérzést.
Fejfájás vagy fülzúgás
A Pozsonyi Országos Kardiovaszkuláris Betegségek Intézetének járóbeteg-osztályának vezetője és a Szlovák Szív Alapítvány ügyvezetője, Ivana Šoóšová elmagyarázza, hogy amikor a vérnyomás meghaladja a normát (140/90 Hgmm feletti értékek), a magas vérnyomás fejfájásban nyilvánulhat meg., fülcsengés, úgynevezett legyek a szemekben, idegesség és feszültség érzése.
"A fel nem ismert vagy elhanyagolt magas vérnyomás az artériák felgyorsult és visszafordíthatatlan öregedését okozza, és károsítja a létfontosságú célszerveket is" - magyarázta elsődleges Šoóšová.
A magas vérnyomásúak fele túlsúlyos
A magas vérnyomás férfiaknál gyakoribb, mint nőknél, és 40 éves kor körül jelentkezik. Az elhízás magas kockázati tényező, amely a magas vérnyomásnak tulajdonítható.
"A hipertóniás betegek csaknem 50 százaléka túlsúlyos, és 40 százalékukat magas koleszterinszint miatt kezelik" - mondta Shooshova. További negatív tényezők a dohányzás, a túl sok alkohol, a testmozgás hiánya vagy az állandó stressz.
A felnőtteknek rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást, és ismerni kell értékeiket. Ha magasak, lépéseiket közvetlenül a háziorvoshoz kell menni. Az alapítvány szerint az életmód megváltoztatása, a dohányzásról való lemondás, az egészséges étrend vagy a sóbevitel csökkentése segít csökkenteni a nyomást.