A kutatók reálisabb becslést készítettek arra vonatkozóan, hogy mennyi energiát égetnek el az átlagos szex során - írja az ATTN. Állítólag kb 21 kalória egy 70 kilós férfiban, mert "A nemi aktus átlagos hossza körülbelül 6 perc." Ezt a hosszúságot több forrás is megadta (Esquire 5 és 7 között és Medical Daily 5,4 perc).
Hogyan jutottak el a tudósok ehhez a számhoz?
A fizikai aktivitás intenzitását az ún metabolikus egyenértékek (MET).
| Tevékenység | MET érték |
| Lassú séta | 2 |
| Szex | 3 * |
| Szabadidős tollaslabda | 4.5 |
| Beh | 10. |
* Ezt az értéket az alabamai egyetem kutatói rendelték a nemi közösüléshez. Szerintük a legtöbb energia az orgazmus során ég, kevesebb az előjáték során.
Vissza egy 70 kilós férfihoz. Súlyát megszorozták a nem metabolikus egyenértékével, így óránként 210 kalóriát (azaz 21 percet 6 perc alatt) kaptak.
A túlsúlyos ember több súlyt veszít, mint azok, akik súlya lényegesen kevesebb.
| Súly (kg) | Az átlagos nemhez elégetett kalóriák száma (6 perc) |
| 50 | 15 |
| 70 | 21 |
| 80 | 24. |
| 100 | 30 |
| 150 | 45 |
Végül a kutatók megjegyzik, hogy a nemnek a testsúlyra gyakorolt pozitív hatása inkább a hosszú távú, mint a hirtelen fogyáshoz kapcsolódik. Az orgazmus során az oxitocin hormon kiválasztódik a vérbe, amely többek között kevesebb étvágyzal jár.