Szerezzen energiát az ételből egész napra
Egyéb formátumok
70 egészséges recept karcsú és feszes testhez a testedzés és az egészség világának legjobb edzőitől és személyiségeitől. Hiányzik az energia? Tölteni kell? Ne csak egyél, mert éhes vagy. Ezért egyél, hogy legyen energiád működni közben.
Egyéb formátumok
Raktáron azonnal szállítunk
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
A könyvet vonzó gyűjteményben is megvásárolhatja.
És egy másik szép gyűjteményben is.
70 egészséges recept karcsú és feszes testhez a testedzés és az egészség világának legjobb edzőitől és személyiségeitől.
Hiányzik az energia? Tölteni kell?
Ne csak egyél, mert éhes vagy.
Ezért egyél, hogy energiád legyen a nap folyamán működni.
Az elfogyasztott étrend befolyásolja az egészségét, a teljesítményét, függetlenül attól, hogy lefogy vagy hízik, hogy érzi magát általában.
Ihlessen 70 egészséges recept, amelyet a tekintélyes FIT LEADER verseny több mint 40 legjobb szlovák edzője és személyisége készített a testmozgás és az egészség világából.
Ebben az egészséges szakácskönyvben a következőket találja:
- 70 egészséges recept az általánosan elérhető alapanyagokból.
- Finom ételek reggelire, ebédre, vacsorára, desszertek, harapnivalók és italok.
- Gyors receptek igénytelenek a különféle táplálkozási irányok elkészítéséhez.
- Tápértékek, elkészítési idő és az egyes adagok adagjai.
- Inspiráló interjúk az egészséges táplálkozás szakértőivel.
- Hasznos tippek és tippek az egészséges ételekről.
- Hogyan nyerhetünk energiát (és nem csak) az ételtől.
- Mi az alapja a sikeres fogyásnak és a test karbantartásának.
- Tőled veszi el a legtöbb energiát az életben.
A könyv megvásárlásakor további 2 hasznos e-könyvet kap teljesen ingyen/tudjon meg többet a könyvben /.
Készítette az egészséges életmód szakértői