A nyirokelvezetést megelőzésként vagy szépségmasszázsként is használják.
Forrás: Shutterstock
A nyirokelvezetést megelőzésként vagy szépségmasszázsként is használják.
Forrás: Shutterstock
A vér és a testben betöltött funkciói viszonylag jól ismertek, a nyirokról azonban sokkal kevésbé. Hol tartják bennünk és mire szolgál?
A nyirok egy színtelen folyadék, amely a vérplazmából képződik. Napközben a testben 2-3 liter, de néha tízszer többet termel. A nyirokerekben folyik. Rajtuk kívül a nyirokrendszer nyirokcsomókból is áll. Általában főleg a nyakon lévő csomóként észleljük őket, amelyek megduzzadnak például a torok vagy a fogak fertőzésénél. A testben azonban több pár nyirokcsomó található - például a hónalj alatt, hátul a térd alatt vagy az ágyékon. Összesen körülbelül 600 van belőlük, csoportokban vannak a testben.
A nyirok összetétele változó és attól a szervtől függ, amelyben képződik. A májban képződő nyirok tartalmazza a legtöbb fehérjét. Az emésztőrendszerből származó nyirok magas zsírtartalmú, fehéres és hiúznak nevezik. Az immunitás fenntartása mellett a nyirokrendszer fontos szerepet játszik az étkezési zsírok emésztőrendszerben történő felszívódásában is. Míg a cukrok és fehérjék emésztésének termékei közvetlenül a vérbe juthatnak, a zsíroknak először be kell jutniuk a nyirokerekbe.
Mentelmi harcosok
A nyirokszervek szintén a nyirokrendszer részét képezik. Ezek közé tartozik a csecsemőmirigy, a mandulák és a lép. Ez a legnagyobb nyirokszerv emberi ököl méretű, és a hasüregben helyezkedik el. A lépet két színű szivacsos velő tölti ki. A vörösvértestek vörösvértesteket és fehér nyirokszövetet tartalmaznak. A fehérvérsejtek érlelésére és antitestek előállítására szolgál, ezért alapvető szerepet játszik a szervezet védekezésében. A csecsemőmirigy a gyermek mirigye, amely a pubertás után fokozatosan zsugorodik. Ez egy mirigyszerv, amely a mellkas felső részén helyezkedik el. Ezen szervek nélkül is lehet élni, de a csomópontokkal és a nyirokerekkel együtt fontos szerepet játszanak a test immunitásában.
A nyiroknak nincs pumpája
A nyirok lemossa a sejteket és szöveteket, táplálja és megszabadítja a méreganyagoktól. Számos limfocitát tartalmaz - az immunrendszer sejtjeit. Megtámadják a vírusokat és más mikroorganizmusokat, de elpusztíthatják a rákos sejteket is. A limfociták mellett a nyirok fontos antitesteket is termel a szervezetben. A csomópontok szűrőként vagy tisztítószerként szolgálnak az egész test számára. Megakadályozzák a vírusok és baktériumok bejutását a véráramba, és az idegen részecskéket is megfogják, elnyelik és felszívják. Antitestek képződnek a nyirokban és limfociták képződnek benne.
Hogyan mozog a nyirok a testben? A vérárammal ellentétben, ahol a vér az egész testet a szívbe pumpálja, a nyirok a nyirokerek és a vázizmok belső izmainak összehúzódásain keresztül mozog. Ha a nyirokerekben a nyirok megfelelő áramlása megszakad, duzzanat alakul ki - úgynevezett lymphedema. Ez egy krónikus állapot, amelyet nem lehet teljesen gyógyítani. Az elsődleges lymphedema a nyirokrendszer veleszületett rendellenességeiben fordul elő. Ez azonban nem nyilvánulhat meg gyermekkorában, néha pubertáskorban vagy felnőttkorban fordul elő.
Rákhálózat
A lymphedema azonban gyakran másodlagosan fordul elő - nehéz műveletek, besugárzás, sérülések vagy ismételt gyulladások után - azaz a nyirokrendszer másodlagos károsodása. Például a legtöbb nőnél kialakul, akiknek emlődaganat miatt a hónalj alatt lévő csomópontokat el kellett távolítani mellrák miatt. A nyiroködéma a nyak, a fej vagy a kismedence több daganatában is kialakulhat. A rákműtét során az orvosok lehetőség szerint kiválasztják az érintett csomópontokat. A nyirokerek a daganatsejtek egyfajta szállítóhálózata. Ezek a nyirokon keresztül terjednek, és metasztázisokat hoznak létre a csomópontokban. Innen a betegség átterjed a vérre és a távoli szervekre.
Immunhiány
Maguk a nyirokcsomók daganatos betegsége, a lymphoma nem ritka rák. A limfóma a harmadik leggyakoribb gyermekkori rák, és világszerte több mint 1 millió embert érint. Köztük van például az ismert énekesnő, Karel Gott, aki jelenleg kezelés alatt áll, ez a diagnózis végzetes lett például Marián Zednikovič színész számára. Ennek a betegségnek az oka ismeretlen, de itt szerepet játszik az immunrendellenesség. A lymphedema azonban veszélyes lehet a szervezet számára, és rosszindulatú daganattal zárulhat. Ez egy halvány, hideg, többnyire fájdalommentes duzzanat, amely először lágy, de később megkeményedik. Az ödéma bőre gyakran elsötétül, sérülékeny, gombás és bakteriális fertőzések befolyásolják.
Az életem végéig
A lymphedemát azonban nem szabad összetéveszteni azzal a duzzanattal, amely a visszeres embereket érinti és az elülső láb nyílt fekélyével végződik. A bokától felfelé terjed, és nem befolyásolja az orrlyukat. A visszérre jellemző duzzanat javul, ha az ember kipakolja a lábakat. Viszont még visszér esetén is a nyirokrendszer idővel károsodhat, és lymphedema alakulhat ki. A lymphedemát kísérő krónikus gyulladás, amely rákot eredményezhet, különösen veszélyes a szervezetre. Ennek oka, hogy az anyagcsere mérgező salakanyagai felhalmozódnak az érintett szövetben. A lymphedema által érintett végtagot egész életében gondozni kell. Szükség van az előírt kötszerek vagy speciális hüvelyek viselésére, testmozgásra, gyógyszeres kezelésre és az életmód betartására az orvos utasításai szerint. A nyirokelvezetés, amely lehet kézi vagy műszeres, szintén segít a nyirok kiáramlásában.
Kihívó és finom
A kézi nyirokelvezetés viszonylag igényes tapintási technika, amelyet senki sem hajthat végre. A bőr és a bőr alatti szövet felé orientálódik, gyengéd, lassú körkörös mozdulatokkal végezzük. Fő célja a nyirokduzzanat megszüntetése, de a test immunitásának javítása is. A nyirok elégtelen áramlása vagy a nyirokrendszer megzavarása esetén az anyagcsere is megszakad, és ezáltal a test általános védekezése.
A nyirokelvezetést azonban megelőzésként is használják a nyirokrendszer megfelelő működésének fenntartása érdekében. Használják például az arc és a dekoltázs szépségmasszázsaként is, amelyet sportolók vagy fejfájós emberek használnak, valamint fáradtság vagy narancsbőr ellen is segít. A nyirokelvezetés nem lehet fájdalmas. Az instrumentális nyirokelvezetésnek több típusa van. Az elv az izomkeverés, ami pozitív hatással van a nyirok áramlására. A nyirokelvezetést azonban nem mindenki végezheti, bizonyos körülmények között akár veszélyes is lehet. Teljesen alkalmatlan aktív onkológiai betegségben, magas vérnyomásban, autoimmun betegségekben vagy gyulladásban szenvedők számára.