A pszichológusok jó okokat fognak megadni, miért kellene a munkahelyén maszturbálnia.
Mark Sergeant, a Nottingham Trent Egyetem pszichológiaoktatója szerint a "maszturbációs szünet" nagyon hatékony lenne a munkahelyen, és remekül oldaná a feszültséget és a stresszt. Ezt a véleményt osztja pszichológus és edző Dr. Cliff Arnall. Szerinte egy ilyen szünet megszabadíthatja az unalomtól, ideiglenes menekülést biztosíthat, és ezután növelheti a munkahelyi koncentrációját. Ennek eredménye: "jobb koncentráció, kevesebb agresszió, magasabb termelékenység és több mosoly".
Arnall ugyanakkor rámutat e terv lehetséges hiányosságaira is. Azt sugallja, hogy a gyors orgazmus elmaradása nagyobb frusztrációhoz és túlzott szünetekhez vezethet. Azt is javasolja, hogy ne gondoljon a kollégákra, mivel ez "kognitív károsodást" eredményezhet.
Egy Out Time New York-i közvélemény-kutatásban a férfi olvasók 39 százaléka elismerte, hogy maszturbál az irodában. A felmérés azonban semmilyen kvantitatív adaton nem alapult. Konkrét kérdéseket a Glamour magazin felmérése szolgáltatott. Ebben az 1000 fős minta 31 százaléka ismerte el a maszturbációt.
A maszturbáció hatékony menekülést jelenthet az unalom, a stressz és a túlzott izgalom elől, sőt, segít a majom kezelésében alkohol után.