Észrevette azt is, hogy egyre több ember, akivel találkozik, színes szalagokkal „becsomagolva” járkál a test különböző részein? A tetoválásoktól eltérően nem díszítésre viselik őket. Színes szalagot, azaz szalagot használnak a fájdalom és a rossz mozgás sztereotípiák enyhítésére.
Miről van szó?
Rugalmas szalag, amely valami színűnek tűnik egy színes rugalmas kötés és egy tapasz között, mindkettő jellemzőit tartalmazza: rugalmas és tapad a bőrhöz. És hogyan segíthet nekünk valójában? A szalag rugalmasságát szakértők használják annak nyújtására. Ez azonban még nem ér véget - abban a pillanatban, amikor elengedjük, zsugorodik és ráncolja a testünk bőrét.
Mindennek az alapelve a következő: a mozgásszegmens kinyújtásának legtöbb technikájához ragasztószalagot ragasztanak. Ez később megnyújtja a bőrt, de nemcsak azt, hanem más lágy szöveteket is. Miután a szegmenst (azaz egy darab ragasztott bőrt) visszaállította semleges helyzetbe, a szalag rugalmassága miatt ismét zsugorodik, ami ráncosodik.
És ez a ráncosodás képezi a terápiás hatás elengedhetetlen, sőt legfontosabb részét. Köszönet neki emelkedés következik be, azaz kivonul a bőrből, a bőr alatti szövetből és a felszíni részekből. Ez eléri az alapvető és leginkább szükséges hatást - növelve az említett rétegek és az izom közötti teret. Az optimális eredmény általában öt, legfeljebb hét napos szalagviselés után érhető el.
A térközben
A szalag hatására egy bizonyos tér jön létre a bőr és az izom rétegei között. Ebben a részben vannak nyirokerek, erek és mindenekelőtt nagyszámú receptor, amelyek érzékelik a nyomást, a feszültséget, a rezgést.
Ennek a köztes térnek a kikapcsolódását, egyfajta dekompresszióját kívánja elérni a terapeuta. A szükséges dekompresszió célja a nyirok- és vérkeringés ellazítása, a receptorokra nehezedő nyomás csökkentése, valamint számos elektrokémiai változás.
"A cél az, hogy a beteg a fájdalom jelentős csökkenését vagy akár eltűnését érezze" - mondja a Károly Egyetem és a Motol Egyetemi Kórház 2. Orvostudományi Kar Neurológiai Tanszékének és a Prágai-Řepy magánrendelő orvosának orvosa, Tomáš Nedělka, MD . "- teszi hozzá az orvos.
Az anyagcsere nem csak az emésztés
A neurológus szerint a ragasztás lényegének két szintje van: befolyásolja a sérült, így gyulladásos, megváltozott szövet mechanikai tulajdonságait és anyagcseréjét - hogy van-e izom, kötődés vagy ízületi kapszula.
"A szalagozást leggyakrabban sportolók használják, akár felső, akár szabadidős sportolók, akik hajlamosak túlterhelni az egyes izomterületeket, és akiknek gyakran idegenek a következetes nyújtások és izomlazítások. Ezért számukra a sportsérülések száma magasabb "- teszi hozzá az orvos. Hatásának köszönhetően a szalag számos más beteghez eljutott.
Az utóbbi időben sajnos még mindig növekszik a lemezdurranás a fiatal, 15 éves betegeknél " megjegyzi vasárnap. Szerinte sajnos, statisztikailag is növeli az egyre fiatalabb, rossz testtartású gyermekek számát, amely a mozgáshiányból és a hosszú ülésből alakul ki.
A kopogtatással segített betegek között vannak olyanok is, akiknek hibás mozgássztereotípiái vannak a lapos lábak vagy az ízületek ízületi elváltozásai miatt. A terapeuta gyakorlatilag bárhol felragaszthatja a szalagot: lapos láb esetén a felületükön szükségesky. A szalag segíthet a törések utáni megfelelő mozgásban, vagy a stroke után aktiválja a szükséges izmokat, vagy helyreállíthatja az innervációt a perifériás idegrendszeri rendellenességekben.
Teljes megkönnyebbülés
A kineziológiai tapoláshoz használt szalagok rugalmasak, hogy ne korlátozzák jelentősen az ízület mozgástartományát. Így a beteg mozgássztereotípiája nem változik, és az izmok hatékony bevonása sem csökken.
"Ugyanakkor a szalag mechanikusan oldja az izom érintett területét azáltal, hogy mozgás közbeni mozgási energiát más izomrostokra és a bőrre továbbítja. Ugyanakkor megfelelő alkalmazással segít csökkenteni a duzzanatot javítja az érintett terület nyirokelvezetését " magyarázza Tomáš Nedělka. Véleménye szerint a kineziterápia a "gondolkodj globálisan, cselekedj lokálisan" lecke alapján működik.
Ez nagyon fontos, jó tapasztalataink vannak róla, például gyermekek helytelen testtartása, helytelen légzési sztereotípiák vagy jelentősen aszimmetrikus terhelésű sportolók esetében - az úgynevezett játékosokban. ütősportok, golf és mások "- teszi hozzá.
A test mely részeit ragasztják leggyakrabban?
Az alsó végtagok ízületi struktúrái közül ezek főleg térdízület, sarokterület, váll, könyök és csukló a felső végtagokon. Gyakran rögzített a gerinc izmai, lapockák, nagyon gyakori a kineziotapoló bordák használata. Általában a terapeuta nem korlátozódik magának az ízületnek a támogatására, hanem a sérülés során túlterhelt izomcsoportok támogatására is.
Izomsérülések és azok kötődései esetén a kineziotapírozást mindig az izom anatómiája, működése és más izmok támogatása mellett alkalmazzák., amelyek részt vesznek egy adott mozgalomban.
Sportolók és kinezioterápia
A jégkorong játékosokat általában a gyengeség, a hátfájás, a mellkas és a váll zúzódása uralja. A focistáknál és a sífutó atlétikában ezek a térd, az alma és az achilles kötődési fájdalmai, a talpi fascitis (a sarok és a lábujjak összekötő íngyulladás). A legsúlyosabb sportsérülések legnagyobb százaléka valószínűleg a rögbi játékosoké, az ujjak töréseitől az elmozdult váll, állkapocs ízületek és csigolyatörésekig.
Merevség és rugalmasság
A kineziológiai szalagozás története a huszadik század 70-es éveire nyúlik vissza. Addig az alkalmazott, sportolóknál alkalmazott szilárd szalagozás nem tartotta be az anatómiai törvényeket, és jelentősen korlátozta az ízület mozgását és a sérült szövet nyirokelvezetését. Gyakran megakadályozta az izmok optimális érintettségét is.
Az orvos szerint bizonyos esetekben kívánatos lehet a mozgás határozott korlátozása, de szükség volt olyan alternatíva kidolgozására is, amely jobban tiszteletben tartja az emberi test élettani állapotát. A kineziológiai szalagot először az 1988-as szöuli olimpián alkalmazták. A Szlovák Köztársaságban ez a módszer csak az elmúlt körülbelül tíz évben terjedt el.
Segít és véd
Bár a szalagozás nem minden, ez sokat segít. Amellett, hogy megfelelő kiegészítője az átfogó rehabilitációs ellátásnak, ahol a klasszikus kézi orvoslás, a speciális testmozgási technikák és a relaxációs hőmérsékletek szolgálnak alapul. Az ideggyógyász szerint nagy hatással lehet kombinálni a szalagot a fizikoterápiával - például népszerű lökéshullámmal, lézerterápiával vagy terápiás ultrahanggal.
Az egyes módszerek hatása így jelentősen erősíti egymást. Például a mozgás fájdalma jelentősen csökkenthető a megfelelő tapolással a területen végzett alapos kézi kezelés után. És mivel a szalagok semmilyen módon nem korlátozzák az embert, lehetséges vele normálisan dolgozni és sportolni.
A kevés ellenjavallat egyike, amelynél a beteg nem végezhető kineziotapírozással, allergia lehet az akrilátra, amely a legtöbb esetben a szalag tapadó részét képezi. "Például a 3NS Tex kinesiotopok esetében, amelyekkel a legnagyobb tapasztalattal rendelkezünk, és amelyeket közvetlenül importálunk Dél-Koreából, az allergiás megnyilvánulások ritkán fordulnak elő, de mindig figyelembe kell venni és figyelmeztetni kell a beteget "- összegzi az orvos.