A civilizált társadalom fejlődése jelentős változáshoz vezet az étrend minőségében. Az emberi test genetikailag semleges vagy közepesen lúgos étrendre van beprogramozva.
A korai kőkorban az ún. Paleolit, a megélhetés legfőbb forrása a növényi hajtások, a különféle gyümölcsfélék voltak, és itt-ott a vadászatból származó hús, vagyis az egyértelműen lúgos étrend.
Fokozatosan, a mezőgazdaság fejlődésével a késő kőkorban - az ún. Neolit. az alkáli étrendről a savképző étrendre van jelentős áttérés. Elsősorban ezért felelős gabonafélék és az azokból készült termékek. Azóta eltérés van a tápláléktól, amely megegyezik a természetünkkel.
A modern társadalomban ez savasodás forrása diéta, dohányzás, fekete tea, kávé, környezetszennyezés (peszticidek az élelmiszerekben, gyümölcsökben és zöldségekben, tartósítószerek, savas eső, kipufogógáz-kibocsátás stb.), valamint olyan gyógyszerek, amelyeket sok beteg nagy mennyiségben és gyakran hihetetlen kombinációkban szed.
A stressz szintén jelentős szerepet játszik a szervezet savanyításában.
A leginkább savképző ételek a hús és húskészítmények, kolbász, fehér kenyér, különféle köretek - tészta, burgonya, rizs, gombóc.
Tehát: Ez nem egy jógaüzenet az "egy hölgy mondta" ügynökségtől, hanem kemény tény. Szakértők és orvosok a világ minden tájáról figyelmeztetnek - a test megsavanyodása jelenleg az egyik legveszélyesebb degeneratív egészségügyi probléma a Földön.
PROBLÉMA, amely ellen megfelelő figyelem esetén sikeresen lehet harcolni. Ha ke, ha…, ha ……. Nagyon sok van belőlük.
Ha azonban még néhány évig ebben a világban akarunk maradni, szükségtelen egészségügyi bonyodalmak és testünkkel kapcsolatos kellemetlen tapasztalatok nélkül, akkor be kell lépnünk Önmagunkba.
ARANY KULCS az egészségügyhez
Nevetséges elmélet volt. Ma még a világ legnagyobb orvosi kapacitása is elfogadja: "Ha meg tudjuk tartani a megfelelő elvet - a sav egyensúlya a testünkben, szinte soha nem leszünk betegek."
A savfelesleg állapota közvetlenül okozza vagy súlyosbítja az általunk ismert betegségek túlnyomó részét. Ha a savak és bázisok megfelelő arányát meg tudjuk állapítani testünkben, mindig és minden szempontból lehetőség van az egészségi állapot korrigálására vagy akár egy teljes gyógyításra. Nem hiszed? A következő sorokban megtudhatja, hogyan működik testünk és hogyan alakulnak ki a betegségek. És nem csak. Megtanulja azokat a tényeket, amelyek arra kényszerítenek, hogy változtasson magadhoz való hozzáállásodon.
Nem porból vagyunk, hanem vízből
Mindenki tudja, hogy az emberi testet főleg víz alkotja. Átlagban az általam "én" -nek nevezett 70% -a sokak számára szokásos folyadék. Ha "víz" grafikonban akarjuk kifejezni életünket, akkor életkor függvényében a testünk fokozatos száradásának görbéjét látjuk. Ez azt jelenti, hogy minél idősebb az ember, annál kevesebb vizet képes tartani a teste.
Az emberi test minden folyékony környezete, a vértől a nyálig, savas -H egységekben kifejezett lúgos reakcióval rendelkezik.
Ha a test túlzottan savasodik, az immunrendszer gyengül, és a vírusok, baktériumok vagy gombák zöldellnek. Sokkal gyorsabban kezdenek szaporodni, mint kiegyensúlyozott környezetben. A savas környezetben a legrosszabbul felszívódnak az általános működésünkhöz szükséges vitaminok és ásványi anyagok. Az ilyen állapot következményei pusztítóak - fokozatosan az erek, a szív, az ízületek megbetegedése következik be, és ami a legrosszabb, a rákos sejtek kialakulásának feltételei létrejönnek.
A test önmagát segíti, ahogy tudja. Különösen utólag és a vizeletben szabadul fel a sav feleslegétől. Elhiszi, hogy a vizeletnek és az izzadságnak is savas reakciója van? Ez éppen az egészség alapját képező sav-bázis egyensúly fenntartása miatt van. Testünk azonban nem csoda. Ha testünk sokáig túlsavasodik, akkor ez a végünk kezdete.
A savasodás okai
Helytelen táplálkozás és nem megfelelő étkezési szokások. Szívből, hányan terheljük túl testünket "kaotikus étkezéssel"?
Reggel nem eszünk, kávét rakunk össze és megyünk dolgozni. De később teljes erővel kitörtünk (messze a fajronig), majd délután, amikor visszatérünk a munkából, gyorsan újabb pillantást vetünk arra, hogy úgy tegyünk, mintha lefogynánk, és 17:00 után nem eszünk semmit. Nincs önmagunknál rosszabb. Kis adagokban és naponta ötször kell enni. Bármennyire is nevetségesnek tűnik számodra, hogy minden falatot 20-szor kell megennünk, mielőtt lenyelnénk, ez egy szent igazság (tehenek mondhatnák ráva). Az elégtelen rágás elősegíti a savképző környezetet a gyomorban. Túlterheljük testünket alkalmatlan étrenddel - sok fehérjével, cukorral, telített zsírsavval, valamint alkohollal, nikotinnal vagy ételmérgekkel (rovarirtók, rovarirtók, gyomirtók, élelmiszer-adalékanyagok, tartósítószerek és színezékek, klór) - mindezek a sírjaink, akik türelmesen várják a munkáját ...
A bélflóra megzavarása - egyszerűen és világosan kifejezhető - erjedés a vékonybélben, a vastagbélben rothadó. Nem szeretné látni a saját szemével, csak éreznie kell, miközben nagy szüksége van erre?
Vízhiány. Szándékosan nem azt a folyadékhiányt írtam. A folyadék rum, szirup, kávé, szilva-pálinka és hasonlók is. Ez azonban víz és megint csak víz, amelynek hiányában a savas hulladékok koncentrációja növekszik, különösen a zsír- és az idegszövetekben. Önmagunk szellemi és szellemi oldala. Miért? Igen. A harag, a gyűlölet, az agresszió, a stressz és a felhalmozódott mentális stressz nagymértékben túlértékeli testünket. Csak a közelmúltban jelent meg tanulmány a stressz és a rák közvetlen kapcsolatáról. Amit ön szerint téveszmének jelent?