A legfrissebb felmérés szerint a legtöbbet megkérdezett szlovákok néhány kilót szeretnének leadni. Egyéb kötelezettségek közé tartozik a kevesebb stressz és a több sport.
2019-ben a szlovákok és a szlovákok szeretnék a fogyást kezdeni. Ezt a megkérdezettek csaknem 44 százaléka állította az újévi fogadalmakra összpontosítva. A másik leggyakrabban említett terv az egészségesebb táplálkozás (37,8%), a kevesebb stressz (31,8%) és a sportolás.
Összességében a Stem/Mark által 2018. december első felében megkérdezett 504, 15 és 59 év közötti válaszadó 43 százaléka online tervezi újévi kötelezettségvállalásait.
Szilveszteri havazás: A hegyekben akár 35 centiméter hó is hullhat
Közülük a nők dominálnak, leggyakrabban fogyni akarnak (62,8%), ivási rendszert követnek (31,1%) és kevésbé stresszel (47%). A férfiak gyakrabban akarnak leszokni a dohányzásról és korlátozni alkoholfogyasztásukat, vagy jobban odafigyelni családjukra (29,2%).
A produktív korú válaszadók szeretnék javítani a munka és a szabadidő egyensúlyát, nagyobb figyelmet fordítva a családra. A szlovák fiatal nemzedék gyakrabban tervez társat találni (22,3%), több sportot (53,2%) és több alvást (26,6%).
Az 2019-es e-egészségügy híreket hoz: a laboratóriumi eredmények következnek
A karácsonyi túlevés a hibás
Zuzana Bohátová, a táplálkozási tanácsadásra koncentráló vállalat fő táplálkozási tanácsadója, amely a felmérést megrendelte, rámutat, hogy az újévi fogadalmak között súlycsökkenéssel járó első hely logikusan a karácsonyi ünnepektől függ. "A szlovákok átlagosan két-öt kilogrammot gyarapítanak karácsonykor, és több hónapba telik, amíg visszanyerik eredeti súlyukat. Nem véletlen, hogy fogynunk kell az egyik leggyakoribb kötelezettségvállalással. " - mondta Bohátová.
Nem követjük őket
A felmérés szerint az emberek háromnegyede, gyakrabban nők, fiatalabbak és egyetemi végzettségűek már vállalták az újévi kötelezettségvállalásokat. A szlovákok több mint fele általában nem tartja be vállalásait (51,8%), és a válaszadók akár egynegyede is elismeri, hogy vállalásaik csak néhány napig tartanak. Mindkét esetben a nők nagyobb valószínűséggel ismerik el a gyenge akaratot. Az egyik olyan kötelezettségvállalás, amelyről a szlovákok gyorsan lemondanak, a dohányzásról való leszokás.