Hogyan támogathatjuk testünk tisztító mechanizmusait és hogyan szabadulhatunk meg a káros anyagoktól?.
Méregtelenítés 5 lépésben
- A menü beállítása és könnyítése
- Ivási rendszer
- A méregtelenítésben részt vevő szervek támogatása gyógynövényekkel, ill. gyógynövénykészítmények
- Mozgalom
- A psziché és a pihenés beállítása
A méregtelenítés optimális hossza 14-30 nap, az adott személytől függően, egyesek számára ez hosszabb időt vehet igénybe. Természetesen nagyon gyors és radikális méregtelenítő kezelések is lehetségesek, de stresszt okozhatnak a szervezetben.
Ha nem javasoljuk a méregtelenítést:
- 15 évesnél fiatalabb gyermekek számára (a gyermekek testének viszonylag magas a méregtelenítési képessége, azaz nem szükséges, és ha igen, akkor csak ritkán)
- terhes és szoptató nők számára
- kiterjedt vagy krónikus bőrbetegségben szenvedőknek - a test a bőrön keresztül is megtisztul, és a méregtelenítés során romlik ezeknek a betegségeknek a folyamata (nem vonatkozik a pikkelysömörre, a pikkelysömörre)
- azok számára, akik a közeljövőben műveletet terveznek
- olyan emberek számára, akik a közeljövőben egy másik éghajlati zónába készülnek utazni
- a tisztító szervek krónikus vagy súlyos betegségei esetén tanácsos orvoshoz fordulni
1. A menü beállítása és világosabbá tétele.
A méregtelenítés étrendjének elvei viszonylag egyszerűek. Ki kell zárni az alkoholt, a cukrot és a barnát, természetesen minden édességet, aromát és vegyi adalékot, tartósítószerekkel és mesterséges színezékekkel ellátott ételeket és italokat, szénsavas italokat és füstölt termékeket. Az állati termékeket minimálisra kell csökkenteni, egyáltalán ne egyél vörös húst. Célszerű a koffeintartalmú italok korlátozása is, kivéve a zöld teát. Éppen ellenkezőleg, az étrendnek zöldségek és gyümölcsök, minőségi gabonafélék és magvak, vagy csíráztatott ételek nagy részén kell alapulnia. Ideális, ha a zöldségek és gyümölcsök nyersek vagy csak rövid ideig főznek. Alkalmas zöld fésűkagyló és zöld ételek használata étkezésekben, például metélőhagyma, medvehagyma, újhagyma, póréhagyma, petrezselyem stb. Az étrendben lévő rostok aránya döntő jelentőségű a méregtelenítés során. Az étrendnek rendszeresnek kell lennie, megfelelő adagokban, hogy a nap folyamán ne érezzük éhesnek magunkat, és ha a lehetőség folyékonyabb. A turmixok és a levesek nagyon alkalmasak. Itt is az az elv érvényesül, hogy minden ember önálló lény, meg kell tanulni hallgatni a testét, és olyan ételeket és étkezési stílust választani, hogy jól érezzük magunkat. Határozottan nem helyénvaló bizonyos ételek fogyasztásának erőltetése vagy étrendjének radikális megváltoztatása napról napra.
2. Ivási rendszer
A test tisztításakor figyelni kell a kellő mennyiségű folyadékra, ill. a méregtelenítés során valamivel nagyobb folyadékfogyasztással kell rendelkeznünk a szokásosnál. Alkalmas italok a tiszta víz, a gyógyteák vagy a frissen hígított gyümölcs- vagy zöldséglé, itt fontos, hogy a gyümölcsleveket legalább 1: 1 arányban vízzel hígítsák. A legjobb az ivóvíz. Csapolhat a csapból, csak hagyja állni egy darabig, hogy a klór elpárologjon belőle. A tiszta víz ideális hőmérséklete 4-6 C között van, mert ez a forrásvíz hőmérséklete, az emberi test számára a legoptimálisabb ital. A tiszta vízen kívüli italokra ez a szabály nem érvényes, inkább szobahőmérsékleten kell inni, a teát a legjobban melegen. Hozzáadással pozitívan befolyásolhatjuk a víz minőségét Sungit. Számos mikroelem és biológiailag aktív anyag tartalmának köszönhetően képes tisztítani és revitalizálni a vizet, megkötni a klórt, elnyelni a nehézfémeket, nitrátokat, baktériumokat, penészgomba és szennyeződéseket.
3. A gyógynövényekkel történő méregtelenítésben részt vevő testek támogatása, ill. gyógynövénykészítmények
A test tisztításakor fontos figyelembe venni azt a tényt, hogy a máj képes növelni aktivitását és regenerálódni az ún. lúgos környezet. Ezért fontos a méregtelenítésben az ún savtalanítsa a szervezetet. Erre használjuk a mieinket Gyógynövénycseppek Metabolikus, amelyeknek erős alapkarakterük van. Ideális használni, ha 30 cseppet csepegtetünk a vízbe citromlével. Kiszünteti a szervezetből a méreganyagokat, a nehézfémeket és az anyagcsere termékeket Méregtelenítő gyógynövénycseppek. Este lefekvés előtt 30 cseppet veszünk be, mert a máj éjszaka aktív. Alkalmas csalán teát inni (legfeljebb 14 napig vigyázz egymás után), tejet nyírfa levelekről, teát pitypang levelekből és virágokból, vagy főzetet a pitypang gyökérből. Egy egyszerű béltisztító italt készítünk 2 pitypanglevélből, 3 százszorszépvirágból, egy fiatal csalánlevélből, 1 almából, egy evőkanál kötélmagból és kevés vízből. Ízlés szerint adhatunk hozzá egy kis gyömbért vagy hideg. Mindent összekeverünk és reggel 7 napig iszunk reggeli előtt vagy reggeli helyett.
4. Mozgás
A testmozgás hiánya és a mozgásszegény foglalkoztatás jelentősen lelassíthatja a természetes méregtelenítési folyamatot. A mozgás elengedhetetlen a nyirokrendszer megfelelő működéséhez, mert a nyirok csak akkor mozog, ha mi mozgunk. Itt érvényes az a szabály is, hogy minden embernek olyan mozdulatot kell választania, amely boldoggá teszi. Vannak, akik kedvelik a dinamikus mozgást, vannak, akik lassabbak és lazábbak, mások versenyképesek, mások inkább a nagy teljesítményt kedvelik, de a hétköznapi séták, a gyorsabb gyaloglás vagy a kerékpározás is elegendő. A fantáziának és a preferenciáknak nincsenek korlátai ebben a tekintetben. Néhány ember nyirokduzzanatot vagy vízvisszatartást tapasztalhat a méregtelenítési folyamat során. Ebben az esetben ez segít Gyógynövénypor A9.
5. A psziché és a pihenés beállítása
A felhalmozódott stressz és idegi feszültség lelassíthatja a méregtelenítési folyamatokat, és létrehozhatja a szervezetben az ún savas reakció. Ennek eredménye fáradtság, kimerültség és irritáció. Életünkben néha előfordulhatnak olyan dolgok, tevékenységek vagy akár hívott emberek is mérgező jellegű. Helyénvaló ezt a szempontot is figyelembe venni, és ha szükséges, a pszichét úgy beállítani, hogy hajlandóak és képesek legyünk szabadulni ezektől az elemektől. Ebben tudnak segíteni Herbal Drops Elixir, naponta egyszer, lehetőleg reggel, 30 csepp. A méregtelenítési időszakra több pihenést, kikapcsolódást vagy kényeztetést is meg kell terveznünk (pl. Masszázs, kozmetikai szolgáltatások stb.). A lúgos fürdő ellazíthatja a pszichét és elősegítheti a méregtelenítést és a stressz és feszültség méregtelenítését: 2 PL tengeri sót, 2 PL magnéziumsót és 2 PL evőkanál szódát teszünk a fürdőbe. A fürdőt hetente kétszer többször nem alkalmazzuk.
A méregtelenítés során különféle egyidejű jelenségek fordulhatnak elő. A vizelés gyakoribb, a vizelet zavaros lehet, a széklet pedig gyakoribb (de legfeljebb 6-szor 24 órán belül). Esetenként bőrreakciók társulnak, a bőr lényegében a legnagyobb méregtelenítő szerv. Ritkán fordul elő enyhe fejfájás, izom- vagy ízületi fájdalom vagy enyhe fáradtság. A megtisztult szervezet azonban megjutalmazza az energiával, a lelkesedéssel és a jó hangulattal, erősíti az immunitást, javítja a bőr és a haj állapotát. A méregtelenítés a plusz kilók leadásában is segít. elindítja ezt a folyamatot, és néha kisebb egészségügyi vagy emésztési problémák megoldódnak.
Képgaléria
Ön lesz az első, aki mindent megtud!
Iratkozzon fel, hogy híreket kapjon az e-mailre.
Rövid hír
Sajnos személyes konzultáció nem lehetséges a jelenlegi kormányrendeleteknél. Korlátozás nélkül elfogadjuk és feldolgozzuk az e-bolt megrendeléseit. Érdeklődés esetén telefonon vagy e-mailen lehet konzultálni.
Hogyan legyünk egészségesek, ha a vírusok körül vannak? Az immunitás és a megelőzés döntő szerepet játszik. A bevált módszereket és eljárásokat megtalálhatja weboldalunkon a "CIKKEK" részben.
Gyógynövényes cseppjeinket és készítményeinket Dubnice nad Váhom, Trenčín, Pozsony, Piešťany és Trenčianske Teplice üzletekben vásárolhatja meg, további információ az Üzletek részben
Gyors kapcsolat
Szüksége van tanácsra vagy valamire?