A nikotinamid egy olyan csoda szó, amelyet vezető tudósok vettek alapul a bőrbetegségek elleni küzdelemben.
Nem tud aludni, mert a baba egész éjjel sír a bőr ekcéma miatt. A test viszket, a karcolódással megnagyobbodnak a bőrön lévő foltok, fájdalmasak, a véres zúzódások látványa megijeszt. Jelenleg a szülők tízezreinek világszerte tapasztalt helyzetével foglalkoznak. A dél-angliai Southaptoni Egyetem kutatói azzal az állítással álltak elő, hogy a csecsemő vérében a magas nikotinamid-szint képezi a probléma kezelésének alapját.
A nikotinamid egy vízben oldódó vitamin a B-vitaminok csoportjából. Pontosabban ez a B3-vitamin.
Az alap a diéta
De mit jelent ez a gyakorlatban? Új kutatások szerint a B3-vitamin javíthatja a bőr általános szerkezetét, nedvességét és rugalmasságát. Elég hús, hal, gomba és dió fogyasztása, ill. ellátja a testet az említett nikotinamiddal, és a tanulmány becslése szerint a probléma akár 30 százalékkal is csökken. Ezt a vitamint tartalmazó krémet használják a bőr ekcémájának kezelésében. A tudósok továbbá úgy vélik, hogy a triptofán, a legtöbb fehérjében található aromás aminosav kiválthatja ugyanazt a reakciót.
Angol tudósok azzal az elképzeléssel foglalkoznak, hogy a bőr állapota már részben kialakul a méhben, ezért logikusan azt tanácsolják az anyáknak, hogy nagyobb mértékben fogyasszanak több diót, gombát vagy húst. "Folyamatosan mondjuk ezt, a nőknek meg kell bizonyosodniuk arról, hogy csak egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztanak terhesség alatt. Ez az alap, az az előfeltétel, hogy gyermeke elkerülje a nem kívánt egészségügyi problémákat. " mondja Keith Godfrey, aki a Southamptoni Egyetem professzora.