- A szakértők megnevezték, hogy melyik menü az út az egészséghez.
- Például nem kell kerülnie a tejtermékeket vagy a vörös húst. Ha pedig időszakos böjtöt ad hozzá, akkor nemcsak a krónikus betegségek megelőzésére van szüksége, hanem egy fegyverrel is, hogy megszabaduljon tőlük. A jelenlegi kutatások szerint.
- A cikkben megtudhatja, melyik étrendet és melyik étrendet tekintik a legegészségesebbnek. A szakértők ezúttal elnézőek voltak.
A veszekedések, viták és találgatások arról, hogy melyik étrend a legjobb, valószínűleg nem fognak elhallgatni. Ennek ellenére a Journal of the American College of Cardiology összefoglaló legújabb kutatása jelentősen megváltoztatja a helyzetet.
Egy korábbi tanulmányok elemzésén alapul, több százezer ember bevonásával és évtizedekig tartó sajtóközlemény szerint.
Ez a cikk csak előfizetőknek szól.
93% -a maradt olvasni.