Az elhízás kockázata
A túlsúly a terhesség kilenc hónapja alatt valóban súlyos egészségügyi problémákat okozhat, gyakran veszélyeztetve az anyák és a gyermekek életét.
Minden elhízott vagy túlsúlyos terhes anya minden bizonnyal megfelel a szakértők ajánlásainak, hogy a lehető legegészségesebben étkezzenek, ne fogyasszanak túl és fizessenek elegendő testmozgást.
Másrészt a terhesség alatt az orvosok általában csak ezekre az ajánlásokra korlátozódnak, és nem javasolják a kismamának, hogy közvetlenül fogyjon.
Étkezés felügyelet mellett
Az USA-ban végzett kutatások szerint azonban megfelelő étrendváltással szakember felügyelete mellett az elhízott kismamák alacsonyabb súlygyarapodást érhetnek el a terhesség alatt, és normális születési súlyú babát hozhatnak világra.
Az elhízási terhességek közvetlenül befolyásolják a terhességi cukorbetegség, valamint a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.
Ez a preeclampsia néven ismert terhességi állapotot eredményezheti, ami koraszülést eredményezhet, de fejlődési rendellenességeket és hibákat is okozhat a csecsemőben.
"Appka" várandós "pufóknak"
Kutatások alapján a szakértők a MOMFIT mobilalkalmazást is kifejlesztettek a várandós elhízott anyák megsegítésére, amelynek köszönhetően jobban tájékozódhatnak és étkezési szokásaikat, valamint fizikai tevékenységeiket irányíthatják.
Számos hasonló alkalmazás létezik nem terhes nők számára, de céljuk a fogyás. Terhesség alatt természetesen szükséges és kívánatos a súlygyarapodás, de a túlsúlyos nők számára fontos, hogy ellenőrizzék, mit esznek és mennyit mozognak.