- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia anya, szeretnék konzultálni. Zöldséges köretekkel kezdjük, majd gyümölcs, később maszk stb. kérem, tanácsolja, mit adjon a dietetikus az élre, ill. vacsoránál,. ahelyett, hogy dobozos kesudiót vettem volna, amit nem vagyok hajlandó megvásárolni. Nem vagyok organikus anya, de egy kicsit sem adok műporos étrendet. Hát, köszönöm.
Győződjön meg róla, hogy recepteket talál, amikor pogooglis. Ellenkező esetben nem kell. Egy ilyen kis babó számára az alap tej, ideális anya. A vacsoránál pedig nem nagyon ajánlott, mert nehéz lehet nekik, és a babó még rosszabbul fog aludni. Korai időpontok reggelire. Vacsorára adjon egy csendes darab zöldséget.
@fiffinkaa a beszélgetések során azt olvastam, hogy babu rizspelyhet adok, és a nomina kesudió egészségesebb kutyahajdina stb., és cukor nélküli gyümölcsökkel keverem, de nem tudom, hogy megfelel-e neked ez az alternatíva, és azonnali kesudió is, ha ez zavar
@ demonka5 azonnali pép semmiről vagy cukorral vagy anélkül szól, ezek a porok alapvetően nem tartalmaznak sok tápanyagot, ezért ajánlatos a cefrét gabonából főzni.
@fiffinkaa ahogy írtad @jatva jobb reggelire, próbálj először kutyát, rizst, aztán zabot, hajdina évről évre. Nagyon sok receptet talál a neten, hogyan lehet elkészíteni.
Szuper radia baba. Csak annyit teszek hozzá, hogy a gabonaféléket mindig vízbe áztatja főzés előtt, és éjszakára hűtőbe teszi.
A rizsben van arzén, ez nekünk, felnőtteknek nem fog ilyen mértékben ártani, de inkább megvédem a kis hasamat. Csak áztassa vízben éjszakára.
Búza - éjjel is áztassa vízben, vagy közvetlenül a főzés előtt háromszor forralja fel forrásban lévő vízzel. Olyan forrón szabadulsz meg, finomabb lesz.
A hajdina 1,5 év után ajánlott, hűtő hatása is van.
Zabpehely - ezeket meg kell erjeszteni az antinutriensek számára, ezért vagy egy teáskanál joghurtot, néhány csepp probiotikumot vagy néhány csepp almaecetet ad a vízhez. Az elkészítés előtt öblítse le és főzze.
Kukoricadara - polenta, csak főzze vízben, idővel, esetleg növényi tejben.
Javaslom ghee adding hozzáadását a zabkása elkészítése után