Adjon hajának kivételes gondot a téli hónapokban
A haj a szépség koronája minden nő számára. Vigyázunk rájuk, rendszeresen mossuk, fésüljük, de szárítjuk és festjük is, ami bizonyos terhet jelent. Nyáron a haj kiszáradásának van kitéve a túlzott napsugárzás és a gyakori vízben maradás miatt, télen pedig ugyanolyan megterhelő a hajterheléssel szemben. A fagyok, a hidegből a fűtött helyre való áttérés és fordítva, kalapok, csuklyák, szél és száraz levegő viselése természetesen befolyásolja a haj vitalitását és megjelenését.
Tippeket adunk Önnek, hogy lendületet adjon a hajának és egészségesebb legyen.
Egészséges étel
A haj belső táplálása a vitalitás alapja. A cink, a vas, a folsav és az omega-három zsírsav különösen előnyös számukra. A természetes étrendben forrásaik megtalálhatók a halakban, a diófélékben, a teljes kiőrlésű gabonákban és a baromfihúsban. Ha nem fogyaszt több ilyen ételt, akkor a gyógyszertár tápláléktermékeivel is segíthet magán, amelyek közvetlenül a haj táplálékának regenerálását és ellátását célozzák. A táplálkozási szakemberek azonban figyelmeztetik, hogy a következő héten ne számítson változásra a kiegészítők bevétele vagy az étrend megváltoztatása után. A reális első eredmények legkorábban három hónap múlva jelentkezhetnek, ezért legyen türelmes.
Hajmosás
A téli szezon alkalmas samponok mellett kondicionáló vagy hajmaszk használatára is alkalmas. Nagyon száraz hajú nők számára egy teáskanálnyi minőségi mandula-, ricinus- vagy avokádóolaj is ajánlott. Megadják a hajnak a szükséges táplálékot, fényt és erőt.
Valószínűleg nem fog híreket hallani, amikor azt írjuk, hogy a haj hajlamos a károsodásra éppen nedves állapotban. A frottírtörülközőkkel történő dörzsölés egyáltalán nem ajánlott, és a HairProfessional fodrász szalon szakembereinek statisztikája szerint természetesen és évekig a válaszadók 79% -a végzi. Mikroszálas törölköző ajánlott, amely óvatosan szívja a vizet a hajból. A fésülés a végétől kezdődik és a gyökerekig folytatódik. Általános szabály, hogy a hajat télen ritkábban kell kiszáradni, mint nyáron, vagyis legfeljebb hetente háromszor. Szükség esetén azonban használjon száraz sampont, amely felfrissíti a haját és egészségesebb megjelenést kölcsönöz neki.
Hajformázás
Ha munkába vagy máshová siet, a hajszárító használata elengedhetetlen, de szérumot használjon hajának védelme érdekében a hőterhelés idején. De legközelebb próbáljon olyan időpontban időzíteni a hajmosást, amikor a haja hajszárító, hajsütővas vagy hajvasaló segítsége nélkül képes szabadon és a levegőben száradni.
A haj befejezésekor ügyeljen a kiegészítők választására. A zsinór, a zsinór vagy a zsemle praktikus és divatos, de a haj rögzítésére szolgáló gumiszalagokat nagyon jól át kell gondolni. Nem ajánlott a klasszikus vékony gumiszalag és a fémkapocs, amely túlságosan meghúzza a hajat és ezáltal károsítja a fejbőrt. A legkevésbé megterhelőek azok a gumiszalagok, amelyek a 90-es évek óta visszatértek a divatba, vagy az Invisiboble gumiszalagok, amelyek hasonlítanak a régebbi telefonok vezetékéhez.
Kényeztesse magát szakemberek gondozásával
A hajvégeket kéthavonta legalább egyszer le kell vágni. Bízza ezt az eljárást szakemberre, aki felméri a haja jelenlegi állapotát, javasolja a vágás esetleges cseréjét, regeneráló kezelést vagy megfelelő hajszínárnyalatot. Ha nem tartozol azok közé a boldog nők közé, akik otthon tökéletesen színezhetik a hajukat, akkor is jó, ha profi szakemberek hódolnak a minőségi hajszínnek.
Felkészítő: Petra Adamcová
Információ forrása: HairProfessional, HairStylist, Elle, Cosmopolitan