Küldés innen alexa »2011. augusztus 5., 08:32
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen tini »2011. augusztus 5., 09:45
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen MareKika »2011. augusztus 5., 09:47
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen alexa »2011. augusztus 5., 13:22
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen alexa »2011. augusztus 5., 13:27
így a mai így néz ki:
reggel
1 cukrászda
1 cotta sajt eperízzel/1x ettem, de kiváló, kíváncsi vagyok, hogy tudod-e nekem jót tenni /
falatozás:
1x 125g fehér zsírszegény joghurt
30 g száraz
40g zabpehely
ebéd:
100 g hal/mindegy, hogy milyen hal?/
60g főtt burgonya
200 g zöldségsaláta/főtt cékla, sárgarépa, borsó + 1 darab savanyúság, olívaolaj, só, fekete bors /
vezet:
1 darab Tinka mezei müzlitorta/ma elkészítettem, jó illata van, még nem tetszett/
Csak nem tudok zöldséget kapni. /
vacsora
Nem tudom, mind a tonhal, mind a tofu van otthon
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen alexa »2011. augusztus 5., 20:35
szóval adok még egy vacsorát
vacsora 1.
50 g füstölt tofu
30 g sajt 20%
45 g graham tekercs
200 g zöldség uborka + paradicsom
vacsora2
150 g uborka
fűszer zatziky
50 g fehér joghurt
Előre is köszönöm a segítséget
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen alexa »2011. augusztus 6., 14:25
Re: SZERETNEK LENNI, HOGY INDÍTÁS
Küldés innen tini »2011. augusztus 6., 15:00
Re: SZERETNE VAGYOK, HOGY BEVEZETEM
Küldés innen alexa »2011. augusztus 6., 15:47
Tinka, köszönöm. Tehát így folytathatom, különben kevesebb, mint egy hétnyi evés után, a fórum szerint, elsőként vagyok lemaradva.
Hypernovában vettem az epres házikót, de náluk nincs a KE-ben, és nem néztük meg az összetételt, mert azt hittem, hogy mind egészséges. Mármint a házikóra
azoktól a burgonyáktól is többet kértek, csak féltem, hogy nem lesz sok.
és még egyszer köszönöm a sütik receptjét a terepen, nagyon jóllakott, egyáltalán nem voltam éhes. . csak a zöldségek nem illettek hozzám. Mazsolát és áfonyát tettem oda, és inkább valami édeset kérnék. de ellenálltam