Nutella egyedi íze van, életkortól függetlenül mindenki számára vonzó lesz. Valahányszor bűnös jó finomság lehetséges egészségesebb verzióra cserélje, nem szabad habozni. Ezért nem szabad kihagyni ezt az avokádó nutella receptet, amely kevesebb kalóriát, kevesebb cukrot és zsírt tartalmaz.
Szükséged lesz:
- 1 érett avokádó (puha tapintású),
- 2 evőkanál kakaó,
- 2 evőkanál méz vagy agave szirup,
- 1/2 teáskanál vanília kivonat,
- 2 evőkanál sült őrölt mogyoró (opcionális).
Útmutatás a továbblépéshez
- Vágja le az avokádót, vegye ki belőle a követ és hámozza meg. Lásd az erre vonatkozó utasításokat .
- Az összes hozzávalót az apróra vágott avokádóval együtt turmixgépbe tesszük, és addig keverjük, amíg puha kenhetőség nem lesz. Kóstolja meg, és ha kicsit édesnek találja, adjon hozzá még mézet.
- Azonnal tálaljuk, kenjük kenyérre vagy friss süteményekre. Ha nem egészben használja, másnapra beteheti a hűtőszekrénybe - ilyenkor tegyen bele egy avokádókövet, amely frissen megőrzi az avokádó ízét.
Forrás/avokádó nutella: veganza + varecha