Minden mögött keresse meg a májat. El sem hinnéd, mi állhat minden rossz működése mögött. Általában az egészségügyi problémák csak egy idő után jelentkeznek, amikor már régóta zavarjuk. És ez alatt nem csak a májcirrhosist értjük, amelyre mindenki először emlékszik.
A máj nagyon megfog. A testben végzett több mint 500 különböző tevékenység közül legalább 22 feltétlenül szükséges az életünkhöz. Eltávolítja a vért a káros anyagoktól, legyen szó nikotinról, drogokról, alkoholról és egyéb mérgekről. Hormonokat és enzimeket, fontos fehérjéket termel, glikogént vagy állati cukrot tárol, és a felesleges aminosavakat karbamiddá alakítja, amelyet a vesék választanak ki. Epe képződik, amely lebontja a zsírokat az anyagcsere során. Károsodás vagy betegség után regenerálódhat, de ez nem jelenti azt, hogy elpusztíthatatlan. Nem ijesztünk meg olyan betegségekkel, mint a máj gyulladása, annak steatosis, rosszindulatú és nem rosszindulatú daganatok vagy örökletes betegségek. Ezzel a cikkel szeretnénk tanácsot adni neked, mit egyél, hogy összerakd a legyengült májat. Bőrproblémái, látásromlása vagy epekövei szintén a gyengülés részei lehetnek.
Másképp pusztítjuk a májat. Gyengíthetjük gyógyszerekkel, ételformákkal vagy mérgező gombák fogyasztásával, de ha napi étrendünkről van szó, akkor leginkább az alkohol, a zsíros ételek és a túl sok cukor árt nekünk. Nagyon gyakori azonban az a mondás: ne egyél zsíros dolgokat, kerüld a koleszterint, dobd el a cigarettát és ne is nézz az állatorvosokra. Íme néhány tipp a máj talpra helyezéséhez.
Feltétlenül vegye fel a menübe alma, torma, fokhagyma a sárgarépa. Ezek tökéletes segítők a gyógyuláshoz. Ne felejtsd el a sárgarépát olívaolajjal meglocsolni, mivel az A-vitamin csak zsírokban oldódik. És az érdeklődés kedvéért lazább a sárgarépa reszelése vagy hőkezelése során, mint csak nyers állapotban. citrusfélék Segítenek a máj gyógyításában, mert C-vitamint tartalmaznak, amely erős antioxidáns. A nyírlé viszont támogatja az epe képződését, elindítja azt a nagyobb teljesítmény érdekében, és így lebontja lerakódásait. Növelheti áramlását répa, sárgarépa vagy citromlé ivásával. És csak a biztonság kedvéért - ne felejtsen el egy kis olajat csipegetni a sárgarépalébe.
Sok is van teák májtisztításhoz, amelyek különböző gyógynövényekből állnak. Az egyik ilyen tekintetben nagyon erős Marian variegator, különben bogáncs is. Gyümölcse - minden gyógyszertárban kapható mag. Forraljuk őket egy ideig, és igyuk meg a főzetet. Többek között védi a májat a kémiai toxinoktól és csökkenti a zsírok oxidációját. Tea a lipkavca a csalán remek segítő is. Azonban mindig olvassa el, hogy mennyi ideig fogyaszthat melyik teát, főzetet és tinktúrát, és ne haladja meg ezt az időt. Ne felejtsen el inni sok vizet. A méreganyagoknak, amelyeket ezek a főzetek és teák mossanak ki belőled, valahogy ki kell jutniuk a testedből, és nem szabad letelepedniük.
Nőiség típusa: Megpróbál Orbáncfű olaj, amely támogatja a máj működését és annak méregtelenítését.