A változás egy olyan beavatkozás a világukba, amelyben a biztonságérzetet próbálják megteremteni.
Az otthon a legjobb hely, ahol a gyerekek megtanulhatják megérteni cselekedeteik határait, következményeit, és megtanulják a megfelelő viselkedés alapjait. Mindehhez rutin szükséges.
A gyermekeknek több okból is rutinra van szükségük. Az első és legfontosabb, hogy ez bizonyosságot jelent. Ebből a szempontból nem meglepő, hogy a kisgyermekek ugyanazt a mesét olvassák, minden olyan változást észrevesznek a szövegben, amelyet a szülő végez - ezeken az apróságokon keresztül biztonságként érzékelik a világot.
Ahogy mi felnőttek egyfajta rutint alkotunk, amely magabiztosan érez bennünket a változás e bizonytalan világában, úgy a gyerekeknek is szükségük van saját biztonságukra.
Rutin a gyermekek szemén keresztül
A gyerekek nem érzik az életük felett az irányítást - a szülő dönti el, hogy mit érdemes enni, mikor kell aludni, óvodába és iskolába járni stb. Alapvetően nélkülük döntenek; ezért nem csodálkozunk, ha a gyerekek fellázadnak a változás ellen.
A változás egy olyan beavatkozás a világukba, amelyben a biztonságérzetet próbálják megteremteni. Ezenkívül a világ még mindig új hely a gyermekek megismerésére. Az állandó változások számunkra, felnőttek számára is kihívást jelentenek, nemhogy a fejlődő gyermek számára, aki megpróbálja megérteni, mi történik a környezetében és a környezetében.
A gyermeknek tudnia kell, mi fog történni, különben félelmet érez. Ha sok a félelem, és a gyermek minden nap túlságosan bizonytalannak érzi magát, aggódó felnőtté nőhet, aki minden újtól és magától a világtól jobban fél, mintsem egészséges.
A rutin módja annak, hogy megbízzon képességeiben
A rutin szervezettséget, stabilitást és békét ad a gyerekeknek. Megtanítja őket arra, hogyan kell konstruktívan kezelni a helyzeteket és függetlennek lenni. Ha tudják, hogy mi fog történni, az önbizalmat és érzetet ad nekik az életük felett, ami fontos alap a váratlan helyzetek kezelésében.
Ha a gyermekek mindennapi változásoknak vannak kitéve, és életükben nincsenek rutinszerű rituálék, akkor nem fogják megszerezni az önkompetencia érzését. Úgy nőnek fel, hogy érzik, hogy nincs élet a kezükben, és nem tudják befolyásolni a történéseket és azokat a helyzeteket, amelyekben találják magukat.
Felnőttként tehát olyan helyzetekben maradnak és szenvednek, amelyekben nem elégedettek meg, mert egyszerűen nem hiszik, hogy hozzáértésük és hatalmuk van a környezetük és az életük befolyásolására.
Amit a gyerekek rendszeresen megtanulnak
A rutin nemcsak segíti a gyermekeket abban, hogy higgyenek képességeikben, hanem az egészségüknek megfelelő viselkedésre tanítja őket. A gyermekek fogmosással, rendszeres étkezéssel és zuhanyozással elsajátítják az élethez szükséges higiéniai szokásokat.
Azok a rutinszerű szokások, mint lefekvés előtti történetek olvasása, lefekvés egy meghatározott időpontban, közös úszás, családi tevékenységek minden szombaton vagy olajjal festett masszázs, szintén hatással vannak a mentális fejlődésre. A gyermek jól érzi magát, alig várja, hogy együtt tölthesse az idejét, és neki épülnek a családérzet alapjai.
A gyerekek rendszeresen megtanulják megérteni az idő fogalmát. Ha van olyan szabályod, amely szerint a gyermek napi egy órát játszhat táblagépen vagy mobiltelefonon, valószínűleg megérti, hogy pontosan akkor kezdődik és ér véget az ideje. Mit ad neki? Megtanítja őket türelemre (várva a megfelelő időpontot, amikor nézni/játszani lehet a táblagépen) és betartani az ütemtervet.
Minél magabiztosabbnak érzik magukat a gyerekek, annál gyorsabban tudnak gondoskodni saját tevékenységeikről segítség és útmutatás nélkül. A gyermekeket már kisgyermekkoruktól megtanítva arra, hogy bizonyos felelősséggel tartoznak családjuk és háztartásuk előtt, szintén elősegítheti fejlődésüket.
A tányérok eltétele, a piszkos edények mosogatógépbe tétele rutinná válhat, amelyet a család minden tagjának megőrzése esetén a gyermekek elfogadják a nap normális részeként - rutinként -, amelyről nem vitatkoznak és nem tárgyalnak.
Megszokják, tisztelik, és ez normális viselkedéssé válik számukra, ami a közösség (család) része. Megtanítja őket a helyes modorra, a saját maguk és a háztartás megfelelő gondozására.
Hogyan segíthet egy rutin a szülőknek?
Először is, nagyon le fogja egyszerűsíteni a dolgokat. Kiskorától kezdve megtanítja a gyerekeket, hogy kövessék a felelősségüket - felnőnek velük, és normális viselkedésként veszik át őket. Ez megakadályozza a hisztérikus jeleneteket és a tárgyalásokat a gyermek részéről, mert régóta szerzett tapasztalata van, ami kötelessége és a család kötelessége is.
Ez biztosítja a békés családi környezetet, amelyben mindenki tudja, mire számíthat. A családnak menedékként kell szolgálnia a világtól; míg a világ bizonytalan, változásokkal teli hely, a gyermekek számára a családnak biztosnak kell lennie, amelyben tudják, mi fog történni.
Ön is megtanítja őket függetlenségre; nem lesz szükségük a segítségedre feladataik ellátásában. Čochvíľa átveszi a függetlenséget életük más területein, és fokozatosan megtanulja kezelni a változásokat az Ön segítsége nélkül.
Egy másik nagy előny a családi kötelék. Lehet, hogy tudja, hogy a családérzet erősítése előnyös. A család teljes jogú tagjának érzése nagyon fontos a gyermekek mentális egészsége szempontjából.
És ehhez hozzájárulnak a felelősség és a bizalom is, amelyet a gyermekek és a rendszeres közös tevékenységek közé fektet. Adjon teret a gyermeknek, hogy maga ágyazhasson be (bár lehet, hogy nincs csúcsminőségű állapotban, dicsérje meg), hagyja, hogy segítsen a konyhában, ha idősebb, akkor adja meg neki azt a kiváltságot, hogy minden szombati vacsorára felkészítsen. Az az érzés, hogy a családhoz tartozunk és felelősséggel tartozunk vele szemben, fontos fegyver egy bizonytalan világban.