Egy másik gyakran keresett kifejezés a bél méregtelenítése - béltisztítás. Ebben a cikkben egy kicsit többet beszélünk erről a témáról, mivel annyira érdekli. A vastagbél állapota jelentősen befolyásolja a szervezet immunrendszerét. A vastagbél állapotát befolyásoló fő tényező: étel.
Vessen egy pillantást az első növényre, amelyet irodájában vagy lakásában cserépben tart. Növény vagy, az edényben lévő talaj élelmiszer, maga az edény pedig a vastagbél. Ha kihúzza a növényt az edényből, láthatja, hogy mennyi apró gyökere van. Hasonlóan működik a vastagbélben is. A vastagbél falai gyökerekkel vannak borítva, mint egy növényé, és az elfogyasztott ételből származók (hasonlóak a talajból származó növényekhez) fontos anyagokat kapnak a test működéséhez.
Természetesen sokkal bonyolultabb a testünkben, de az elv megmarad. A probléma az ételek és azok nagy mennyiségének nem megfelelő kombinációjával jelentkezik, amelyet naponta egy tányérra tálalunk. Például, ha kombinálod a húst és a burgonyát (ami étrendünk gyakori kombinációja), a testednek más időre van szüksége a feldolgozáshoz. A burgonyát egy óra alatt el lehet tölteni, de a hús akár 3-7 órát is tölt. Ha emésztőrendszere nem képes megemészteni az ilyen vegyes ételeket, emésztetlen maradványaik a vastagbélben telepednek le - tapadnak a vastagbél falain és lerakódásokat képeznek.
Az így eldugult bél az üledékekben képződő toxinok forrása, és a képződött toxinok a bélen - a testen keresztüli véren - keresztül jutnak. A vastagbélben - fent - van egy mikroflóra 500 baktériumfaj amelyeknek az a feladata, hogy neked dolgozzanak. Az állati fehérjék túlzott fogyasztása bomlási folyamatot okoz, mérgező metángázt hoz létre, amely elpusztítja ezeket a baktériumokat. Ez megzavarja az egész mikroflórát, és a vastagbélnek problémája van. Ha a tested eljut erre a pontra, már szükséges a bél méregtelenítése.
Hogyan nyilvánul meg az eldugult vastagbél ?
Megelőzés: amit a vese és a máj méregtelenítéséről írtunk, a vastagbélre is vonatkozik. Főleg állati fehérjék (hús), tojás, csokoládé, cukor, fehér lisztből készült termékek, tej, kávé károsítják.
Segíteni fog a vastagbélben kefir, jól fogyasztott étrend, egészséges étkezési szokások - az étkezés megfelelő kombinációja, rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag étrend.
A belek természetes méregtelenítése oldhatatlan rostok segítségével történik, amelyek emésztetlen ételdarabokat vonzanak magukba. Ilyen rost található gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, gyógynövényekben (bencés, medvehagyma, borsmenta)., természetes agyag (méregtelenítő kezelésre alkalmas prodetoxot tartalmaz), indiai cinquefoil - psyllium, …) A algák - klorella és spirulina. Valószínűleg hallott már róluk.
És ismét mozgás mozgás mozgás! A bél méregtelenítése nem megy mozgás nélkül. Tehát sok testmozgás vagy testmozgás javítja a bél perisztaltikáját, amely lehetővé teszi a jobb ürítést és ezáltal javítja az egész bél méregtelenítését.
A már eltömődött vastagbél tisztításának egyik módja a beöntés. Az embereknél meglehetősen népszerűtlen módszer, de mindenképpen hatékony. A beöntést azonban nem kell gyakran elkészíteni. Más módszerek valamivel kevésbé "érdekesek": kefir, almalé, szárított gyümölcs stb. Nagyon sokféleképpen lehet, és mindegyikhez külön cikket írhat, esetleg könyvet. Javasoljuk, hogy megelőzze és rendszeresen méregtelenítse az egész szervezetet. Weboldalunk a méregtelenítési módszerek minden lehetséges típusára összpontosít. Hiba lenne azt gondolni, hogy elegendő az egyik szerv méregtelenítése. Az emberi testben a szervek együttműködnek egymással, és nem működnek önállóan, ezért a méregtelenítő kezelésnek olyan komplexnek kell lennie, amely magában foglalja a szervezet egészét.