A kupon 2017. október 11. és 2018. január 31. között érvényes, a rendelkezésre állás függvényében.

  • Rakd félre későbbre
  • Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
  • Részvény

Kezd komikusnak érezni magát, és úgy érzi, hogy már hízik a vízből. Tehát végre kezdjen el minden olyan diszfunkcionális étrendet, amely hegyi aknákat ígér. Mert valahol a tudatalattiban még mindig úgy érzed, hogy nem fog menni. A mozgás egyszerűen az alfa és az omega. De nem lesz könnyű vagy gyors. Valóban időbe telik, de az eredmények megérik.

Kör edzés

Állomásokból áll, ahol a gyakorlatot egy bizonyos ideig végezzük, egy rövid szünetet, és folytatja a következő állomást, általában 7-10 gyakorlatot, három menetet, ahol főként a saját súlyát és segédeszközeit használja. A képzés az egész testre összpontosít.

jump

Power FitJump

Ez ugrál a trambulinon, és inkább kardió edzés. Az egész test érintett, az ízületek könnyebbek, a medencefenék megerősödik.

Gyakorolja az anyát gyerekekkel

Körkörös edzés elsősorban anyáknak, gyerekeknek van egy gyerek sarok játékokkal. Mindig reggel zajlik.

Az edzőről

Martina egész életében aktívan foglalkozik a sporttal. Kiskorától kezdve női jégkorongot játszott, és ma is, ha csak alkalmanként is, de részt vesz hokitornákon és táborokban. 3 évig Brünnben tanult, és az I., II. és III. képesítési osztályok, amelyek középpontjában a táplálkozási tanácsadás, a súlycsökkentés, az erősítés, az erősítés, az erő- és kondicionáló edzés áll, TRX módszer, körkörös edzés, önsúlyos edzés és segédeszközök, powerfitjump.

A kupont bármikor hitelre válthatja. Tudjon meg többet

Mi tetszik a legjobban ebben az ajánlatban


  • Az edzőnek diplomája van I., II. és III. képesítési szint

  • Nyitva a hét minden napján

  • A gyakorlatok változatos skálája, amelyek hetente változnak

  • Kombinálja az aerob és az erőgyakorlatokat

  • Fitko a Rudlová-Sásová lakótelepen található

Véget ért
2,00 € -tól

Normál ár: 3,50 € - 35,00 €

Ügyfélminősítés DiscountDay

Még nem ajánlott értékelést.

Ez az ajánlat új számunkra, ezért még nincsenek vélemények.
A minőséget azonban csak akkor bizonyítjuk, ha csak bevált partnerekkel dolgozunk együtt. Jelenleg 596 580 értékelés van a ZDavaDňa számára, átlaguk 10,9-ből 8,9.

Kapcsolatba lépni

FitClub M.F.

Starohorská 72
97411 Besztercebánya
0903 740 299

Tevékenységek a közelben

SNP Múzeum

A múzeum a legátfogóbb képet nyújtja a szlovák nemzeti felkelésről. A park építészeti szempontból érdekes épületében találhatók, ahol szabadtéri kiállítás is van a nehéz harcokról. További technikák az SNP idejéből. Számos kiállítást vezet, például "Szlovákia az európai ellenállás antifasiszta mozgalmában 1939 - 1945", "A nácik és a POHG tagjai elnyomása Szlovákiában 1944 - 1945" vagy a "Partizán Köztársaság" a Kalište faluban.

Bat-barlang és Kaplnka-barlang

A barlangok Szlovákia legérdekesebb, szabadon elérhető barlangjai közé tartoznak. Mindkettő Besztercebánya és Špaňina Dolina között található, és Sásová felől egy kijelölt ösvényen érhető el. Inkább Španá Dolinának. A Bat-barlang körülbelül 57 méter hosszú, és talál benne például egy kis tavat és egy viszonylag gazdag díszítést. A kápolna-barlangot valószínűleg az ókorban áldozati szertartásokra használták. Ünnepélyesen megsérült koponyák és más emberi csontok maradványait találták itt.

Strandmedence Besztercebánya

Az Aqualand Banská Bystrica termálfürdőben 2 úszómedence, relaxációs medence és számos gyermekmedence található, amelyek vízi látványosságokkal rendelkeznek. Minden medence termikus.

Spanyolország-völgy

Špania dolina egy olyan helység, ahol számos megőrzött kulturális emlék található (85) a virágzó bányászati ​​tevékenység időszakából. Néhányat felújítottak és a nyilvánosság számára nyitottak. Ugyanabban az időben. Több Špania dolina gyönyörű természeti környezetben található, így túrázásra is van hely.

Slovenská Ľupča vár

Ez a kastély az egyik legjobban megőrzött Szlovákiában. A kastély története a XIII. A 19. században a kastély a magyar állam tulajdonába került és 1873-ban ott alapították. Több árvaház, később itt éltek az apácák. A szlovák nemzeti felkelés idején a fasiszták bebörtönözték a felkelőket.

Malachovka-szurdok

Egy kicsi, de annál szebb szurdok Besztercebánya közelében, Malachov faluban található. Csak körülbelül 200 méter hosszú, de javasoljuk, hogy békésen sétáljon kisgyerekekkel is. Több nekem. A legszebb része egy teraszos vízesés, amelynek magassága meghaladja a 15 métert, és legszebb, főleg tavasszal.

Kalište

A szlovák nemzeti felkelés során a falu az úgynevezett Partizán Köztársaság egyik központjává vált az Alacsony-Tátrában. 1945. március 18-án a nácik rajtaütöttek a faluban, hogy segítsenek a partizánoknak. További 13 embert gyilkoltak meg. Kiégettek 42 házat melléképületekkel is. A település területén ma természetes szabadtéri múzeum épült.

Mičinské travertinek

A Besztercebánya közelében fekvő kis Mičiná faluban travertin teraszok találhatók, melyek apró travertin dombokkal tarkítottak - ásványvízzel töltött kráterek. A turisták számára itt van. Több beépített járda oktatási táblával és ásványvíz palackokba vételének lehetőségével. Ezen kívül vannak olyan ritka növényfajok is, mint például a kis orchideák.

Badinsky erdő

Az erdő a Kremnické vrchy településen található. Itt szinte érintetlen erdei fenyő bükk van. 2000-ben Károly herceg is meglátogatta.

Harmanecká-barlang

Ez a barlang Kremnické vrchy-ben található, Besztercebányától 16 km-re, Harmanec falu közelében. A barlang teljes hossza 3123 m, ebből egy túra látogatható. Több útvonal 1020 m hosszúsággal.

Hronsek fatartó templom

A 18. századi egyedülálló templom teljes egészében fából épült, egyetlen szeg nélkül és torony nélkül. Skandináv, német, jón és szláv elemeket ötvöznek itt. Több építészet.