Részvény
Masszázs - az öröm pillanata, amelyet a legtöbben időről időre átélhetünk. Ez egy olyan időszak, amikor valaki más dolgozik a testünkön, hogy ellazítsa izmainkat, és legjobb esetben is segítsen megszabadulni a fájdalomtól - leggyakrabban hátfájástól. Nos, el kell ismernünk, hogy a legjobb masszázs egy partnertől származik. Bár nem professzionális masszázs, mégis jól fog jönni. De tudta, hogy van valami olyan belső szervmasszázs, amely segít megszabadulni a gyomorproblémáktól, és még az összes belső szerv mozgatására is képes?
Tapasztalt jógik megerősíthetik, hogy a belső szervek megfelelően elvégzett masszázsa befolyásolhatja az emésztőrendszert, befolyásolhatja az idegtáplálkozást, javíthatja az izom működését, de javíthatja a légzést és szabályozhatja a vérnyomást és az erek izomtónusát. De ebben az esetben meg kell különböztetni, mi a belső szervmasszázs. Mert a masszázs nem olyan, mint a masszázs!
Belső szervmasszázs csak tapasztaltak számára!
Masszírozhatja a belső szerveit a kezével. Egyszerűen nyomást gyakorol a hasára ujjaival és kezeivel. Enyhe nyomással, de elég intenzíven és erősen segít a belső szervek felkavarásában, és így támogatja tevékenységüket. A máj masszírozásakor meg kell találni egy pontot a jobb bordaív alatt. Éppen ellenkezőleg, a bal bordaív alatt a masszázs a lépnek kedvez. A köldök körüli terület összenyomásával segít a testének megszabadulni az erek duzzanattól, javítja a vese és az alsó végtagok véráramlását.
A masszázst azonban megfelelő testmozgásokkal is elvégezheti. Bár egy ilyen masszázs néha úgy néz ki, mintha táncolna vagy fájdalomtól vergődne, valóban hatékony és számos egészségügyi problémáját megoldhatja. Végül, de nem utolsósorban, ez egy masszázs, amelyet csak az tud kezelni, aki testének minden részét tökéletesen tudja irányítani. Vagyis azok, akik tökéletesen tudnak koncentrálni és csatlakozni tudnak a belső szervekhez. Ebben az esetben ellenőrizheti őket és "keverheti" őket. A következő videóban megnézheti, hogy néz ki egy ilyen masszázs az igazán tapasztalt jógik közül, akik évek óta foglalkoznak a testükért.!