A kuszkusz egy ízletes búzatészta, amelyet kis golyókká dolgoznak fel. Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető, és számos ételt készíthet - akár édeset, akár sót. Játékosan felhasználható különféle fit receptekben is. Próbálja ki ezeket az egyszerűeket diétás receptek kuszkusszal fogyni és felfedezni rejtett varázsát.
A kuszkusz gyönyörűen kombinálható például zöldségekkel, babokkal vagy sovány húsokkal, például csirkemell vagy tonhal, így érdekes, de diétás ételeket készíthet vele. Ezeket a kuszkuszos ételeket jellemzik alacsony kalóriatartalmú, de ne tévesszen meg, alacsony kalóriaértékük ellenére jóllakott néhány órára. Ajánlom recepteknél használni teljes kiőrlésű kuszkusz, amely gazdagabb a klasszikusnál fehérjék, rostok és ásványi anyagok. 1/3 csésze száraz kuszkuszból főzés után 1 csésze kész kuszkuszt kap.
Élvezze ezeket az egészséges, alacsony kalóriatartalmú recepteket kuszkusszal, biztos vagyok benne, hogy legutóbb nem fogja elkészíteni.