Ma reggel ettem egy negyed szelet kenyeret sajttal és sonkával a lányommal, ebédre megütöttem egy férfi pizzát kolbásszal és vastag sajtréteggel, és ettem egy darabot [kb. -RÓL RŐL
Kaslem ma fogyókúrás!
Sütöttem Muzicknak egy nugáttortát Valentynéknak, és bár nem tenném, ma este vele leszek, amikor hazajön a munkából. Ez csak kivételes, másnap Valentyn.
Holnaptól apát, a jóságot vágom.A szó:-P
Bűnös vagyok? Dobj egy ártatlan követ (elpirul)
hát magdarka, és hogy valóban elkezdted-e aprítani a jóságot, mert tudod, mindig van mit találni, egyszer valentint, egyszer látogatást, egyszer születésnapot. arról szól, amit igazán szeretnél, ha nagyon szeretnél diétázni, akkor bűnös vagy;-( ha csak könnyedén veszed, akkor nincs bűntudatod, mert minden jó itt van nekünk (virág) vanília
Nekem is volt egyszer diétám, ahol minden nap pontosan megvolt, amit meg tudtam enni.az első héten annyira szigorúan betartottam, hogy amikor gumit akartam rágni, magamnak adtam, de minden jó ízt lebegtem Véletlenül nem kaptam meg azt, ami nem volt a gyomromban, de később a második héten vétkeztem, másnapra vettem egy kocka csokoládét . nem számít . és így valóban lement a víz, az egész szégyenkezés a diétával, ezért véleményem az, hogy vagy pontosan kövessem az étrendet mindennel, aminek lennie kell, vagy kényeztessem magam, amit valaha is szeretnénk, de ebben az esetben egy szót sem a diétáról! (nap)
de azt hiszem, mandarin, ez nem egészen így van, ha az étrend megszakad, akkor folytathatja, mert kevesen tartják be, hogy ne legyen legalább egy kis sértése, nem is lenne élet, köpni rágógumiból édes (taps) Nem tudom, milyen "drastakot" tartott, ha magdarka folytatja diétáját, akkor rendben van, csak vagy sem? mert még nem ismerték be: -O
Nos, valószínűleg annyira furcsa vagyok, hogy ha már ennyit fogytam (kuncogtam) és két hét alatt lefogytam 5 kilót (taps), akkor nem kellett több, és amikor véletlenül tudom, hogy még lehet egy kilóm, kettő, szóval feladok egy pár vacsorát és megy:-)
Szia, újra itt vagyok. Be kell vallanom, hogy már flakam diétát tartok. Nos, azt mondtam magamban, hogy jobban kell lennem. 5 hét alatt lefogytam 9 kg-ot, de az elmúlt 2 hétben még deco sem.
És tudod miért? Rendesen elkezdtem reggelizni. Nem hasonlítok disznóra, nekem elég egy fél szelet kenyér, de a 90 napban azt írják, hogy a reggeli gyümölcse ZAKON.
Amíg reggel megettem egy font gyümölcsöt, lementek a földszintre.
így holnaptól csak gyümölcs.
Várhatom újra a hétfői börtönt:-P
Kár, egy 31 éves tehén, és nem tudja uralkodni magán.
Magdarka, ha még a karamellal töltött csokoládé fagylalt kocsi mögött is evett- engem személy szerint nem érdekel;-) Ha tetszik, add meg magadnak, amit szeretsz, és hagyd abba a diéták megoldását. A tested emlékezni fog minden étrendre, és amikor visszatér a normál étrendhez, ebédhez két pipa van, és zsírtartalmat készít belőlük arra az esetre, ha ismét diétázni akarna - hadd pumpáljanak.
Nos, ezek a gombócok is az étrendhez tartoznak, olyan klassz, szerintem mindenkinek, aki diétázik, számolnia kell azzal, hogy az étrendnek meg kell változnia (elpirulnia), tisztáznia kell, ha valaki diétázik, és egészen drasztikusan, majd visszatér a szalonnához, salátához és sült szeletekhez Hetente ötször, de röviden: a test ismét ragaszkodik hozzá (nap)
Ööö, igazad van, meg kell változtatnod az életmódodat:-), de ki bírja? gyönyörű, valamit el kell viselnünk, de magdarka?;-(, de nem vagy egyedül, ne aggódj, nekem volt egy gyümölcsnapom/steakem ((kuncogtam), szóval, lányok, menjetek a drazsékhoz, de a gyönyörű testek: - *, azonban irigyelni fognak minket, amit nem bírom
Mindenekelőtt azonosulnom kell azzal, amit csinálok. Ha a diétát szenvedésnek, tagadásnak és így tovább tekinted, akkor nem értett semmit! Végül is önként teszi, tehát ne tegyen úgy, mintha büntetés lenne! Mindig emlékezzen az elérni kívánt célra és a motivációra, hogy miért (virág)
a legjobb a pont diéta ---- amit látok egy vicc (rofl)
Nos, azt mondanám, hogy az étrend egy kicsit társul a szenvedéshez, örülhetünk annak, hogy bár szenvedtünk egy kicsit és sikerült, hogy van olyan eredmény (ek) is, amit 90 napon át átéltem, van még 2 hónap karbantartásom és nem tudom dicsérni, több súlyom fogyott, mint a célom, most csak követem a megosztottságot, és nagyon élvezem ezt az étkezést, de az elején egy székre is átöltöttem egy szoknyát emlékül:-(, hogy bár szeretném viselni, nem működött, és most a csípőmön repül (taps), és természetesen más dolgok mostanra nagyobbnak látszanak (rofl), vanília