Bejegyzés innen: Szimfónia »2013. december 5., 19:04
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: galbavymartin »2013. december 5., 19:52
t0m4s3
Hús szénhidrátjai gyümölcsökben, húsokban, zöldségekben, miért táplálkoznánk édességekkel és ételekkel, ahol sok a cukor.
Ellenkező esetben egyetértek abban, hogy mindenkinek azt kell fogyasztania, ami neki megfelel. Szeretem a paleót, és ezért eszem így.
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: energia00 »2013. december 5., 20:01
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: ephramko »2013. december 5., 20:55
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: energia00 »2013. december 5., 20:57
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: t0m4s3 »2013. december 5., 21:38
Re: egészséges, kiegyensúlyozott étrend
Bejegyzés innen: kali520 »2013. december 6., 17:52
Tisztán logikailag, az evolúciót szemlélve válaszolhatnánk arra, hogy léteznek alkalmatlan élelmiszerek, amelyeket valamilyen módon iparilag feldolgoznak. Alapvetően nem is a kalóriák mennyiségéről, a tápértékről, a makrotápanyagok mennyiségének megoszlásáról stb. Van szó. Egyéb kémiai és fizikai folyamatokat használtak ott az élelmiszer kívánt formában történő feldolgozásához.
Alapvetően ezen a bolygón egyetlen lényt sem esznek meg ugyanúgy, mint az embert (a tettes az emberek által háziasított állatokból áll, és számukra szintén nem született táplálék).
Ebből az következik, hogy a lehető legjobb étrend vagy a Paleostrava, vagy a vitarianizmus lesz. Személy szerint inkább hajlamos vagyok a vitarizmusra, mint emberre, minthogy a fejlődő majomfajoknak valószínűleg az lenne, amit majmokat eszek.