A nyári napok során egyre inkább keresünk különféle lehetőségeket a lehető legjobb felfrissülésre. Ki ne hódolna fagyinak forró időben? Igen, a különféle ízek ez a finomsága a nyár szerves része. Mint az édes finomságoknál gyakran előfordul, a fagylalt problémája a magas kalóriaérték, amelyet sokan tagadunk. Jó hírünk van a fagylalt szerelmeseinek! Remek tippet hozunk az egészséges fagylalt elkészítéséhez, amelyből biztosan nem fog hízni. És ami a legjobb, 1 összetevőből készíted!
Szükségünk van:
Érett banán (egy nagyobb banánt ajánlunk a teszthez, de nagyobb számú banánt is használhat)
Megközelítés:
A hámozott banánt kerekekre vágjuk, és legalább 2 órára a fagyasztóba tesszük (ideális egész éjszakára).
Helyezze a megdermedt kerekeket a keverőbe, és keverje addig, amíg krémes massza képződik (a keveréshez nem javasoljuk kézi keverő használatát). A banánfagylaltot ízesíthetjük kedvenc összetevőinkkel - dióval, forró csokoládéval, mazsolával stb.
Azonnal tálalhatunk fagylaltot, vagy még mindig lefagyaszthatjuk.
Különböző második gyümölcsökből az egészséges fagylalt egyre újabb és újabb változatait hozhatja létre. A képzeletnek nincsenek korlátai!
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.