A török fürdők, amint a neve is mutatja, Isztambul török városából származnak. Innentől kezdve a fénysebesség nemcsak a Közel-Keletre terjedt át, de varázsukat az európaiak is értékelték. És annak ellenére, hogy a muszlim vallás és a test tisztaságára vonatkozó igények alapján tervezték az eljárásokat, ma vallástól függetlenül a társadalmi összejövetelek és kikapcsolódás helyét jelentik.
Gőzbe öltözött
A hammamot egyesek a szaunához hasonló hatású gőzfürdőként írják le, de időtartama sokkal hosszabb, és mindig masszázs- és tisztító eljárásokkal társul. Bár az arab világban a hammam elsősorban csak férfiaknak szól, és a nők csak meghatározott napokon és órákban léphetnek be, az európai országokban és a női turistákhoz szokott Törökországban a török fürdőket férfiak és nők egyaránt élvezhetik. Természetesen a fürdő külön részeiben.
Drasztikusabb masszázs
Kezdetben a masszőr egy szaunához hasonló elv alapján meleg helyiségbe visz, ahol ülni fog és belélegzi a forró levegőt. Ezt egy hideg zuhany követi, amely beindítja a vérkeringést és egy teljes testmasszázst, amelynek során a masszőr megpróbál megszabadulni a bőr régi és elhalt rétegeitől. Még akkor is, ha a masszőr tevékenysége elsőre kissé erőszakosnak tűnik, a bőre csodálatosan sima marad az eljárás után. A masszőr speciális olívaolaj-szappant és kese nevű szivacsot használ. A masszázs után fürdessen hűsítő fürdőben, és tucatnyi törülközőbe csomagolva édes pihenjen igazi arab fekete teát iszogatva.
Az egészségedért
A forró levegő és a víz testünkre gyakorolt pozitív hatása már jól ismert. Ez nemcsak a mozgásszervi rendszert segíti, hanem erősíti az immunrendszert, beindíthatja az emésztést, és ezáltal enyhítheti a gyomor betegségeit, hatással van a szív- és érrendszerre, valamint edzi a légzőrendszert. Feltétlenül nem szabad megfeledkezni az egész test regenerálódásáról, a pihenés és a test megtisztulásának felbecsülhetetlen pillanatairól nemcsak a test, hanem a szellem számára is.