Mindenkinek, aki szereti az egzotikus gyümölcsöket, hasznos tippeket találunk a vércukorszint csökkentésére.
Aloe vera
Az aloe vera termékek az inzulinérzékenység javításával segíthetnek a vércukorszint csökkentésében. Ez lehetővé teszi az inzulin számára a glükóz jobb átvitelét a test sejtjeibe.
Rózsaszín katarán
A rózsaszínű katarán leveleinek levét szintén hipoglikémiás hatásnak tulajdonítják. Ennek oka az inzulin fokozott felszabadulása a növényi készítmény beadása után. A rózsaszínű hurut nem alkalmas nem cukorbetegek számára, mert jelentősen csökkentheti a vércukorszintet.
Gurmar
A Gurmar egy hegymászó növény, amely Indiából, Afrikából és Ausztráliából származik. Pozitív hatással van a vércukorszintre, mert csökkenti a glükóz felszívódását a vékonybélből a vérbe. Ínyenc készítmények beszerezhetők például gyógyszertárban is.
Szójabab
Nagyon alacsony a glikémiás indexük - vagyis csak nagyon lassan emelik a vércukorszintjüket. A szójababnak pozitív hatással kell lennie az inzulinérzékenységre. Nemcsak a cukorbetegség diagnosztizálására, hanem megelőzésre is ajánlják őket.
Gyömbér
A gyömbért úgy tervezték, hogy csökkentse a vércukorszintet az inzulinérzékenység javításával, így jobban bejuthat a szervezet sejtjeibe. A gyömbért lehet használni a teában, de különféle sós ételek megkóstolására is.