A könyv tartalma: A test a 21. században
Egyesek Docentaként, az Erős beszéd csoport stand-up komikusaként ismerik, mások elismert tudós, az egészséges életmód népszerűsítője, előadó, a legjobb sportolók tanácsadója. Sokaknak segített megszabadulni a túlsúlytól, megérteni a testük működését, sokan neki köszönhetően kezdtek egészségesebben élni. Milan Sedliak docens olyan ember, aki évek óta foglalkozik a testtel és a táplálkozással, és érthetően és érdekes módon tud beszélni gyakran kellemetlen vagy élettelen témákról. Michal Červený, a Denník N sportszerkesztője több interjút készített vele, amelyek megtalálhatók a Test a 21. században című könyvben.
A könyv útmutató arról, hogyan lehet egészségesen élni a túlzott időkben, amelyekhez testünknek nem volt ideje alkalmazkodni - ezért gyakrabban harcolunk a túlsúly ellen, mint az alultápláltság mellett. Ismerje meg, hogyan lehet egészségesen fogyni, mely étrend-kiegészítőknek van értelme, hogyan lehet javítani a teljesítményén, vagy hogyan lehet megbirkózni az alváshiánnyal.
A könyv részletei
Cím: A test a 21. században
Rendelési kód NADBK83114
A termék szerepel a műfajokban:
ISBN: 978-80-99925-42-8
EAN: -
Kibocsátás éve és hónapja: 2020/09
Oldalszám: 152
Kötés: -
Formátum: -
Olvasói értékelések
A könyvet még senki nem kommentálta, te leszel az első.