"Az életminőség a vérünk minőségétől függ. A vér minősége az ételek minőségétől és attól függ, hogyan szabályozzuk testünk lúgos tartalékát az ételből. ”.
A publikációimban szereplő receptek több mint 90% -ának gyógyító és csökkentő hatása van. Tartson be minél több friss zöldséget és gyümölcsöt étrendjébe. Anyukák, tanítsátok meg gyermekeiteknek a megfelelő étkezést, hogy néhány év múlva ne oldják meg ugyanazokat a problémákat, amelyeket Ön most megold. Nem öröklik a betegséget vagy a túlsúlyt. Örököljük a gondolatmintákat és az anya konyháját.
Étkezés karcsúságig 3 (EN)
"Hagyjuk abba a fogyókúrát - tanuljunk meg enni"
Maga a könyv alcíme hivatkozik a tartalmára. A szerző hangsúlyozza, hogy mindannyian saját döntéseink, döntéseink, viselkedésmintáink és lehetőségeink felfogásának eredményei vagyunk. Az, hogy hogyan nézel ki a pillanatra, hogyan érzel és hogyan élsz, megfelel annak, ahogyan döntöttél és mit választottál eddig. Ha felelősséget vállalhat ezért az állapotért, ha tudatosan kezdi el a tiszta, a lehető legkevesebb ipari feldolgozású étel kiválasztását, és visszatér a nagyszüleink egészséges gondolkodására, akkor is van remény a fejlődésre. A könyv ötlete arra ösztönzi Önt, hogy azonnal és őszintén válaszoljon a következő kérdésekre, mielőtt úgy döntene, hogy a jobb élet útján lép…
Fogyasszon karcsúságig 2 (SK)
"Tiszta fejben = sorrend a tányéron = Egészség, vitalitás, szépség és elégedettség"
A második rész az előző Eat to slimness 1. könyvre épít. Az olvasók visszajelzései alapján a szerző elmagyarázza a rendszeres étkezésről az evésre való átmenet egyszerű elvét, amely helyes és előnyös az életminőség javítása szempontjából. Megtudhatja, hogyan illesztheti be a vércsoportjához megfelelő ételeket más ízletes receptekbe, hogy az ételek támogassák a gyógyulást és a fogyókúrát. A könyv azt tanácsolja az olvasóknak, hogy szabaduljanak meg a médiától és a reklámtól, ne függjenek többé a gyors és tartós hatást ígérő termékektől. Ez soha nem így van. Ellenkező esetben nem Amerika lenne az ország, ahol az elhízás gyakoribb.
Egyél soványságot 1 (EN)
Gyakran előfordult, hogy a nők is át akartak váltani erre az étrendemre, sőt át is mentek, de befejezésük után visszatértek korábbi étkezési szokásaikhoz, és természetesen visszatértek hozzájuk azok a problémák is, amelyek ezt a helytelen étrendet támogatták. 28 nap múlva a test megtisztul, de ha valóban elegendő ásványi sóval és tápanyaggal szeretné feltölteni a test raktárait, amelyek érvénytelenítik a helytelenül választott étrend okozta savasságot, akkor hosszabb ideig megfelelően kell étkeznie.
Csak akkor mutathatják meg új választásod eredményeit, és nem hiszem, hogy vissza akarsz térni valamihez, ami neked fáj. Ha a világ tetszik a legjobban - nem fogsz visszajönni. Ha a világ tetszik a legjobban - kezdjen dolgozni magán. Minél jobban szereted, minél többet dolgozol magadon, annál boldogabb vagy, mert jobban érzed magad, és ahogy a megjelenésed kezd változni, akkor elkezdsz hallgatni a bókokra, miközben jól mutatsz, és pozitív energiát fogsz terjeszteni magad körül.
Ezért kell bátorságod ahhoz, hogy elmondd magadnak az igazat ....
Egyél, hogy karcsú legyél
Egyél karcsúvá 1 - Hogyan segít egy egyszerű rendszer elérni az erőt, egészséget és vitalitást egy életen át.
Amit kínálok, az önmagában nem diéta. Ezt mondom több mint 20 éve. A diéta, ahogy a legtöbb ember megérti, az étkezés rövid idejű változását jelenti. Azonban folyamatosan beszélek az étkezési szokások tartós változásáról. Nem a betegségeket és a túlsúlyt örököljük, hanem édesanyánk főzési szokásait. És ezért kezdünk idővel hasonlítani anyáinkra.
A 28 napos tisztító és harmonizáló diéta program receptek és fotók mellett - annak bemutatására, hogy még az egészséges ételek is ízlésesen nézhetnek ki a tányéron, és ízletesek is - az Eat to slim 1 című könyv a következőket tartalmazza:
- Élelmiszertábla és táplálkozási tanácsok vércsoportok szerint (megnézheti, hogy mit szokott fogyasztani, és mi okozhatja a problémáját)
- Megfelelő ételkombinációs táblázat
Ahhoz, hogy karcsú legyél, tele erővel, vitalitással és mindenekelőtt EGÉSZSÉGGEL, amint azt a válaszadók a könyvben megemlítették, változtass az étkezési perspektíván.
Abovehmen für Alle Mal (DE)
28 nap múlva belépett - főleg 1 - Egy egyszerű rendszert lehet használni az energia, az egészség és az életmentő vitalitás érdekében.
Az általam kínált tápanyagigény nem diéta. Több mint 20 évvel később, e könyv 2007-es lejárta óta, a táplálkozás időigényes megváltoztatása az a táplálkozás, amelyre a lakosság lakossága egyre fontosabbá vált. A közös esszenciák ideiglenes megváltoztatása érdekel. Még nagyobb súlyunk van, csak diónk tápértéke nélkül. És várjuk a legidőigényesebb időnket is.
A 28 napos belépődíj és a harmonizált táplálkozási program receptekkel és az ítéletek fényképeivel együtt - ezt megteheti, akár egészséges ételeket is a tányéron, és finom konzerveket is készíthet - még akkor is, ha 28-ból csak 1-et csinál:
- Táblázat a vércsoportok számára releváns táplálkozási és táplálkozási tanácsadásról (ezekkel a táblázatokkal megrendelheti saját táplálkozását, hogy megtudja, milyen egészségügyi problémái vannak)
- Ábra az étel kombinált kombinációiról
Az energia, az élet és minden egészség csökkentése és teljessé tétele, például a könyvre való válaszadás érdekében változtassa meg véleményét a táplálkozásról.