A csípős paprika gátolja az éhséget és elősegíti az emésztést. Jelentősen erősíti az anyagcserét, és sok ilyen fűszer van otthon a konyhánkban.
Fokhagyma - elősegíti a zsírégetést, a legjobb nyersen fogyasztani
Chile - támogatják az anyagcserét és fogyasztásuk után az ember a szokásosnál kétszer több energiát költ
Curry paprika - megakadályozza a zsírok tárolását, és alkalmas a koleszterinszint csökkentésére is
Forró torma - A-, B-, C-vitamint és káliumot tartalmaz, erős méregtelenítő hatású, támogatja az emésztést
Fűszeres gyömbér - melegíti és serkenti a vért a vénákban, segíti a koleszterinszint csökkentését, javítja a felszívódást és segíti a megfázást
Harissa tészta - Tunéziából származik, és fokhagyma, chili, só, koriander, rasca, bors és olívaolaj keveréke
Kardamom - kiüríti a szervezetből a méreganyagokat, előnye, hogy édes és sós ételekben, akár italokban is használják
Wasabi - segít javítani az emésztést és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, amelyek alkalmasak romlott ételek fogyasztására