Részletes leírás
Életszerű dátumok 250 g
Dátumok gazdag és fontos kálium-, klór-, vas-, réz- és B, A-vitamin-forrás, valamint gyors energiaforrás az emberi test számára. Van nekik alacsony víztartalom és akár 70% szénhidrátok . Leginkább fogyasztják szárított.
Dátumok - lehetséges hatás a szervezetre
- az energia utánpótlás a fizikai tevékenységek során
- segít a gyomorgörcs, hasmenés esetén
- segítség a légzőszervi megbetegedéseknél
- hatékony alvószer
- a vérnyomás csökkentése
- előnyös a csontok és a fogak, a bőr és a haj számára
- a csökkent teljesítmény és fáradtság ösztönzése a máj glikogénkészleteinek kimerítése nélkül (például kávé vagy teint vagy koffeint tartalmazó italok)
- ne növelje a vércukorszintet
- segítség az eltömődött artériák (érelmeszesedés) elleni védelemben
Mire a dátumok elkezdik a "cukrot" = kiválasztják a felületükön a természetes cukrot, és fehér bevonatot képeznek, ami nem probléma.
Ajánlott felhasználás
- A dátumokat egyedül lehet enni, de saláták, joghurt, zabkása, palacsinta részeként is.
- Használható sütemények sütésére vagy szószok formájában történő főzésre, vagy húsra is elkészíthető.
- Bármikor a nap folyamán.
Tápanyag-információ
| Táplálkozási értékek | 100 g-ban |
| Energia | 1192 kJ/285 kcal |
| Fehérjék | 2 g |
| Szénhidrátok | 64 g |
| - ebből cukrok | 57 g |
| Zsírok | 0 g |
| - ebből telített | 0 g |
| Élelmi rost | 6 g |
| Só | 0 g |
Fogalmazás
További információ
Gyártó: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Csehország